KARUNA, IL CORAGGIO DI ESSERCI

Affrontiamo insieme anche il tema "nonni", in quanto membri della famiglia con una mentalità spesso meno aggiornata della nostra e quindi più difficili da coinvolgere. La nostra esperienza è stata più che positiva e per mio figlio il supporto è stato fondamentale. Parliamo di inclusività e di discriminazione, ma soprattutto parliamo di amore. Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo Contattami via mail sanfilippolaura5@gmail.com Se vuoi supportare il mio podcast e me, puoi farlo da qui https://www.buymeacoffee.com/laurasanfy

Nella mia famiglia, quando abbiamo affrontato il percorso, era presente un minore, lo è ancora, anche se per poco.. Ti racconto come abbiamo affrontato possibili domande e spiegazioni, con quale approccio e anche con quali risultati. Ti condivido anche qualcosa che può esserti utile in tema di aromaterapia con i più piccoli! Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo Contattami via mail sanfilippolaura5@gmail.com Se vuoi supportare il mio podcast e me, puoi farlo da qui https://www.buymeacoffee.com/laurasanfy

In questa puntata condivido con te la mia rinascita come mamma. Sicuramente affronterò un argomento scomodo e dibattuto, su cui le opinioni sono contrastanti. Questa è la mia personalissima esperienza di vita e di lavoro. Quella che mi ha aiutato a gestire al meglio le mie emozioni e a essere sempre presente. Non è detto che tu condivida il mio sentire, accoglilo, se puoi, come si accoglie un punto di vista diverso dal tuo. Se invece lo condividi, dammi un supporto con un commento o con le tue stelline! Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo Contattami via mail sanfilippolaura5@gmail.com Se vuoi supportare il mio podcast e me, puoi farlo da qui https://www.buymeacoffee.com/laurasanfy

Quando affronti un percorso di cambiamento e riconoscimento di questa portata, sai già che potresti ricevere critiche e commenti negativi. "si sa che la gente da buoni consigli sentendosi come Gesù nel tempio, si sa che la gente da buoni consigli se non può più dare il cattivo esempio", diceva una bellissima canzone di De Andrè Non mi aspettavo le critiche nel mio ambiente di lavoro, devo essere sincera. Puoi gestirle, puoi andare oltre. Se vuoi parlarne, lasciami un commento all'episodio o contattami sui miei canali social o via mail. Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo Contattami via mail sanfilippolaura5@gmail.com Se vuoi offrirmi un caffè per supportare il podcast e me, puoi farlo da qui https://www.buymeacoffee.com/laurasanfy

Episodio diverso dai soliti, interrompo il mio racconto per condividerti una intervista. Ti spiegherà il mio perchè, da dove è nata e perchè l'idea di questo podcast. Parlo della mia professione di infermiera e di cosa mi ha spinto ad ampliare le mie conoscenze. Racconto la mia idea su questo podcast e a chi si rivolge. Martina è una career coach incredibile. Se vuoi contattarla, ti lascio la sua mail martinariccio11@gmail.com Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo La mia mail sanfilippolaura5@gmail.com

Bonus track, la mia opinione inerente una notizia di attualità che mi ha colpito e portato ad una riflessione arrabbiata. Parlo di coming out, di figli, di genitori, di aspettative. Cito uno stralcio di "Il Profeta" di Khalil Gibran.

Abbiamo cominciato un cammino, un percorso, e sono cominciate anche le prime cadute, i primi errori. E quando cominci a fare errori, quando senti che non riesci a farcela da sola, meglio chiedere aiuto. Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Iniziare a parlare di qualcosa, qualunque cosa, lo rende concreto. Fino a quando qualcosa esiste solo nella tua mente, puoi continuare a dirti che non è vero... Ti racconto come e a chi ne ho parlato per la prima volta e come questo ha cambiato le cose per me. Ti lascio anche una piccola meditazione che puoi fare in autonomia. Ti invito a seguirmi sui miei canali social Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su Facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Quanto conta il supporto in questo percorso? Chiedere aiuto non sminuisce il tuo ruolo, non ti deve fare sentire a disagio. Farsi supportare è uno step necessario, e io l'ho capito e lo metto in pratica anche nella mia professione. Seguimi su instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Per un genitore è fondamentale fare un inventario delle proprie risorse, ma anche dei limiti. Per avere chiaro su cosa lavorare ed, eventualmente, a chi chiedere aiuto. Ma altrettanto importante è guardare e riconoscere il coraggio che ci vuole per affrontare un percorso di affermazione di genere, con tutto quello che comporta. Seguimi su instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr Seguimi su facebook https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Continua il racconto della mia storia, il cammino inizia quando non si può più rimandare. Inizia un viaggio, in cui nessuno deve restare indietro e nessuno deve essere solo. Ti condivido piccoli accorgimenti che mi hanno aiutato a diventare la mamma che sono oggi. Se vuoi puoi seguirmi sui miei canali social seguimi su instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr seguimi su fb https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Per tanto tempo sono stata nel buio, me ne sono resa conto solo quando il buio ha raggiunto mio figlio. Qui comincia il racconto della mia storia di mamma con un figlio che si è riconosciuto figlio e ha dovuto farsi riconoscere. La nostra storia è una storia d'amore che mi auguro aiuterà tanti genitori come me, ma soprattutto tanti figli che sono ancora nel buio della solitudine a ritrovare speranza. seguimi su instagram https://www.instagram.com/laurasanfilippohealthcoach?igsh=MXJzNnhkeHppeGFncw%3D%3D&utm_source=qr seguimi su fb https://www.facebook.com/laura.sanfilippo

Episodio trailer del podcast Karuna, il coraggio di esserci. Storia narrata di una mamma e di un figlio che affronta l'affermazione di genere. Storia dell'amore compassionevole, karuna appunto, che riscrive un rapporto in chiave di verità, senza maschere nè finzioni.