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© Mary & Marisa
Description
Ziele und Visionen? - ich habe keinen Bock auf Manifestationen. Bewusst, glücklich und zufrieden? - wie funktioniert dieses Leben? Bewegung und gesunde Ernährung?! - Mord oder doch eine Belehrung? Model Mary Braun taucht zusammen mit Health und Fitness Coach Marisa Hofmeister in die Themen ein, die uns alle bewegen. Der Podcast, der euch definitiv unterhält, inspiriert und motiviert. Jeden Sonntag wartet eine positive Energiewelle auf euch gefüllt mit Tipps und Tricks wie ihr in allen Bereichen eures Lebens glücklicher und zufriedener werdet. Insta: @_marybraun @marisa.hofmeister
224 Episodes
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Hey hey ihr LIEBEEEN!
Ohne langes Drumrumgerede ist HIER der Link zu unserem neuen Podcast:
blond & brillant
Uns bleibt nichts weiter zu sagen, als danke zu sagen!!!!
Wir hatten wundervolle Jahre und glaubt uns eins:
Wir sehen uns bald wieder!!!
DANKE!!! Eure Mary & Marisa
Ich glaube, der Titel sagt eigentlich schon das meiste aus.
Hört gerne in die Folge rein, weil wir da alles detailliert besprechen.
Ganz viel Spaß!
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@marisa.hofmeister
@marybraun
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Jaaaa endlich mal wieder ne real talk "Eure-Meinung-zu"-Folge!
Diese Folgen eignen sich immer besonders gut, um mal wirklich Klartext zu sprechen - und so viel sei gesagt:
Das haben wir!!!
Wie ist eure Meinung zu den besprochenen Themen?
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@_marybraun
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Kennt ihr diese Menschen, die aus irgendeinem Grund denken, sie könnten sich erlauben, aus dem nichts respektlos mit einem zu sprechen?
Über diese Art von Mensch sprechen wir heute und wie wir damit umgehen.
Viel Spaß bei der heutigen Folge!
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Wir haben mal wieder einen kleinen feinen Social Media insight Talk und analysieren nicht nur Marys Instagram content, sondern sprechen auch darüber, wie wir arbeiten, welche App sich für uns lohnt und vieles mehr.
Viel Spaß!
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Die heutige Folge ist man wieder ein Misch-Masch aus quatschen und dem Thema Selbstwertgefühl, bzw wie man daran arbeitet.
Momentan lieben wir es, einfach drauf loszuquatschen und ihr könnt uns sehr gerne Feedback geben, ob euch dieses lockere Konzept gefällt!
Ganz viel Spaß!!!
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Trigger warning! In dieser Folge wird es über OPs und Diagnosen gehen!
Wir sprechen über Marys recovery und wie die letzten Tage so abliefen.
Viel Spaß!
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Wir haben die ganz spontanen Folgen für uns entdeckt und genießen es derzeit total, einfach drauf loszuquatschen.
Welchen Promibeef wir im Restaurant miterlebt haben und was bei uns so abgeht, hört ihr in dieser Folge!🥰
Viel Spaß!
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Eigentlich wollten wir über Selbständigkeit sprechen, sind dann aber in Deep Talk steckengeblieben und haben einfach drauf losgequatscht! Aber genau so liebt ihr es ja. Real, authentisch und frei raus!
Ganz viel Spaß!
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In der heutigen Folge gibts mal wieder von allem etwas. Wir haben frei aus dem Kopf heraus gesprochen und hoffen natürlich, euch gefällt diese lockere Folge!
Viel Spaß!❤️
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Die heutige Folge ist mal wieder ein good old Q&A mit EUREN Fragen.
Immer eine tolle Gelegenheit, uns besser kennenzulernen und persönliche Fragen zu stellen.
Deshalb: ganz viel Spaß bei der heutigen Folge!
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Einsichtig zu sein ist eine Fähigkeit, die oftmals nicht leicht ist, aber zu den wichtigsten gehört, um langfristige Beziehungen auf Augenhöhe zu führen.
Die heutige Folge zeigt heute etwas den Spiegel und sicherlich können sich einige auch wiederkennen, gleichzeitig bietet sie aber auch Inspiration zum Umdenken.
Viel Spaß!
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Zwischen Höhen, Tiefen und Alltag… in dieser Folge wollen wir euch einfach nochmal klarmachen, dass struggles einfach zum Leben gehören. Es ist einfach immer die Art und Weise, wie man damit umgeht, was am Ende den Unterschied macht.
Deshalb: viel Freude mit der heutigen Episode!
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Nachdem es viele Updates zu besprechen gab, hatten wir außerdem mal wieder das Bedürfnis, eine so called „Arschtritt-Folge“ aufzunehmen, indem wir das Thema „the thing of doing the thing“ Nochmal genauer beleuchten.
Viel Spaß!
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In der heutigen Folge spielen wir das Spiel DIVE DEEPER, ein Spiel, das tiefgründige, teilweise spicy Fragen stellt und man am besten mit einer Freundes Gruppe gemeinsam spielt.
Diese Stories kennt ihr von uns ganz sicher noch nicht!!!😅
Viel Spaß!!!
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Wir werden sozialisiert in einer Welt, in der Aufgeben immer Schwäche bedeutet. In der "Durchbeißen" gefeiert wird und Menschen weniger kompetent oder zuverlässig wahrgenommen werden, wenn sie etwas abbrechen.
Wann aber genau DAS Stärke bedeutet und warum es manchmal sogar der einzig richtige Weg sein kann, erfahrt ihr in der heutigen Episode…
Viel Spaß!
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Wir lieben sie, ihr liebt sie, wir alle lieben sie…
Die Top 3 Folgen!😍 lange ist’s her aber jetzt wieder soweit. Wir haben wieder mal unsere Favorites aus verschiedenen Kategorien mit euch geteilt und außerdem gibt es wie immer ein bisschen random talk zu beginn!
Viel Spaß!🙏
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Wir hören uns nächste Woche, ihr Lieben!🥰
In Anlehnung an unseren 3-Teiler „how to be unstoppable“ haben wir in dieser Episode für alle, die einen Überblick zum Manifestieren brauchen, eine zusammenfasste Folge rund um das „Wie“, was zu beachten ist und eventuelle Stolpersteine.
Ganz viel Spaß bei der Folge!
Zu „how to ne unstoppable“:
https://www.noar.de/collections/m-mempowerment
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