Mamme a Nudo

Diventare madre significa anche fare i conti con un senso di inadeguatezza e un senso di colpa perenni che sono prodotti da una miriade di giudizi e aspettative sociali. Quanto pesa sulla salute fisica e mentale della madre dare l’impressione di essere un genitore perfetto, che si sacrifica per i propri figli sottraendo tempo a se stessa? Ne parliamo con Margot Sikabonyi, attrice che sui social, attraverso i propri contenuti ha spesso parlato di genitorialità consapevole, positiva e di senso di colpa materno. Potete guardare questo episodio sul nostro canale di YouTube!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Socialmente siamo ancora convinti che basti avere figli per essere felici e che, al contrario, se abbiamo dei figli e non stiamo bene allora quei figli che abbiamo avuto non ce le meritavamo davvero. In questa puntata parliamo dei tabù sulle salute mentale materna, su quanto poco se ne attribuisca peso e importanza sia in gravidanza che nel post-partum. Lo facciamo insieme ad Alessandra Bramante, psicoterapeuta, consulente perinatale e presidente della sezione italiana della società Marcè. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quello dell'alimentazione è un terreno vasto, molto discusso e su cui pesano stereotipi, giudizi e pregiudizi che iniziano quando nasciamo e che possono influenzare il rapporto che abbiamo con il cibo durando per tutta la vita. Nella puntata di oggi parliamo di svezzamento e cultura alimentare con Francesca Ghelfi, nutrizionista, divulgatrice e conosciuta sui social come @_leguminosa Potete guardare questo episodio sul nostro canale di YouTube!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il ruolo genitoriale dei padri è fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei figli, ed è un ruolo che sta cambiando molto nel corso degli anni, almeno a livello sociale e culturale. Sempre più padri vogliono fare i padri e non si accontentano più di un incarico marginale. Perché quindi ancora oggi il congedo di paternità dura solo 10 giorni o ai corsi pre-parto non è considerata importante la loro presenza? Ne parliamo con Giacomo Galli, psichiatra e papà di due figli. Potete guardare questo episodio sul nostro canale di YouTube!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nella puntata di oggi parliamo di allattamento, delle difficoltà riscontrate le prime volte, del cosiddetto “buon attacco”, del supporto fornitoci dalle strutture sanitarie e dello stigma esistente sul latte in formula. Lo facciamo in compagnia di un’amica e collega, Giulia Vitali. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Con l’arrivo di un figlio la sessualità della donna subisce un cambiamento, che non è per forza negativo, anzi. La libido affronta alti bassi e mette in circolo un processo di riscoperta della sfera sessuale di ciascuna di noi che si mescola inevitabilmente a tante altre carte in gioco, come la dimensione corporale e quella emotiva. Ne parliamo con Stella Pulpo, scrittrice conosciuta sui social come @memoriediunavagina  Potete guardare questo episodio sul nostro canale di YouTube!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il momento in cui per la prima volta varchiamo la soglia di casa con nostro figlio appena nato rappresenta uno spartiacque nettissimo: il confine tra un prima e un dopo. Tutto cambia: il rapporto con noi stesse, con le persone che abbiamo intorno, anche con quello che una volta ci sembrava così familiare. Ne parliamo con Gaia Spizzichino, fondatrice della pagina Normalize Normal Homes Potete guardare questo episodio sul nostro canale di YouTube!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chiacchiere sulla maternità senza censure e tabù. L’esperienza della genitorialità e della maternità come l’abbiamo vissuta noi e le nostre ospiti: esperienze diverse, semplici e dirette che vogliono restituire la loro verità su una tematica troppo spessa narrata a senso unico. Se ti interessa il mondo della genitorialità, “Scelte” è una nostra serie in cui abbiamo cercato di dare voce a diverse strade e a diverse storie di genitorialità e non. Trovate tutti gli episodi nella playlist dedicata sul nostro canale Youtube! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices