Naître princesse, devenir guerrière.

🩺 Et vous… les contrôles médicaux, ça vous fout les boules ?Rien que d’y penser, le cœur s’accélère, la respiration se fait courte, les pensées s’emballent. Même quand on se dit “cette fois, je vais rester zen”, le corps, lui, n’en fait qu’à sa tête.Et c’est NORMAL.Avant un rendez-vous médical, votre système nerveux passe en mode alerte rouge. Il se souvient. Des salles d’attente, des traitements, des émotions fortes.L’amygdale, ce petit détecteur de danger logé au cœur du cerveau, se réveille et tire la sonnette d’alarme… même quand tout va bien.Résultat ?Vous sentez la peur avant même d’avoir mis un pied à l’hôpital. Vous imaginez le pire, vous vous en voulez de stresser “encore”, et le mental s’en donne à cœur joie avec des scénarios cata 🤯Mais souvent, ce ne sont que des pensées, pas des vérités…mais on ne fait plus la différence !La bonne nouvelle, c’est qu’on peut désamorcer ce mode alerte. On vous en parle dans ce podcast 🎙️ et retrouver Diane ici @the.mindbody.institute En bonus : la capsule audio Rassure+ gratuite de 15 minutes pour vous aider à retrouver calme et confiance avant vos rendez-vous médicaux 👉 https://www.themindbody.institute/rassureplusPour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si je vous dis sommeil, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Une berceuse d’enfance, une nuit blanche, l’anxiété, le hamster qui tourne dans sa roue ou ce moment magique où l’on se réveille le cœur léger, comme rechargé ou un peu tout ça ?Peut-être avez-vous connu, comme moi, ces périodes où les nuits semblaient interminables, où l’on regarde l’horloge défiler en se disant : « Mais pourquoi je n’arrive pas à dormir, c’est pourtant si naturel et pas compliqué, qu’est-ce que je fais de travers ? » Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul·e, et surtout… vous n’êtes pas foutu·e.Le sommeil, ce n’est pas seulement du repos : c’est une vraie médecine pour le corps et pour l’esprit. Pendant ou après un parcours médical, il devient même un allié essentiel pour l’immunité, la récupération et l’équilibre émotionnel.Aujourd’hui, on va plonger ensemble dans cet univers mystérieux du sommeil avec Diane de @the.mindbody.institute . Comprendre ce qui se passe dans notre cerveau et dans notre corps quand il se dérègle. Identifier les « voleurs de sommeil » qui nous empêchent de lâcher prise. Et surtout, explorer des techniques simples, validées scientifiquement, pour apaiser l’esprit, relâcher le corps et retrouver un sommeil réparateur.Alors installez-vous confortablement… et laissez-vous guider.En bonus : téléchargez Dodo+, une session audio gratuite d’auto-hypnose pour favoriser l’endormissement https://www.themindbody.institute/dodoPour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😍 Je préfère toujours mettre mes orateurs en avant mais vous êtes nombreuses à me poser des questions par rapport à ma reconstruction mammaire. Plutôt que de répondre à chacune de vous (mon histoire est un peu longue et particulière donc ça me prendrait des plombes à chaque fois…), je me suis dit que j’allais me mettre à mon 🎙️ et vous la conter avec le coeur avant de démarrer cette belle série sur la reconstruction mammaire.  ✋Je rappelle néanmoins que chaque femme fera chemin physiquement et psychologiquement de façon unique. Ma route est plus longue que la moyenne car j’ai changé de technique et de chirurgien, c’était mon cheminement personnel. Est-ce que j’aurais fait les mêmes choix maintenant que j’ai enregistré toute cette série sur la reconstruction mammaire ? 👉Je ne pense pas… même si je n’ai pas de regret. D’où l’importance d’avoir toutes les cartes en mains pour faire le meilleur choix. 🎙️Cette série sur la reconstruction me semblait indispensable et je ne peux pas vous cacher que c’est autant un projet professionnel que très très personnel. Remarquez, c’est un peu con ce que je dis parce que c’est toujours le cas en fait, je suis incapable de me lancer dans un projet pro si le coeur n’y est pas à fond, mais peut-être encore plus cette fois-ci. ❤️J’ai vécu tout cela dans ma chair, je ne cache pas que j’ai encaissé des déceptions multiples, j’ai été découragée, j’ai haï mes cicatrices et j’ai parfois encore du mal mais j’ai aussi expérimenté de grandes joies de retrouver un volume, de pouvoir garder un mamelon, de ne pas avoir de complications majeures, que les lambeaux prennent, de me sentir reconstruite… c’est une route sinueuse faite de hauts et de bas qui peut laisser place à une “nouvelle féminité repensée” et pas nécessairement moins belle. Patience et confiance… 🥰Je tenais vraiment à apporter ma pierre à l’édifice en tant que patiente et podcasteuse ayant un média qui permet de faire passer des informations qualitatives de manière centralisée, extrêmement humaine et professionnelle grâce à une équipe juste wow 💥 A mercredi sur toutes les plateformes d'écoute ! Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd’hui, je reçois Sylvie. Sylvie, c’est une femme solaire, posée, rassurante. Elle a ce talent rare de raconter son histoire avec simplicité et clarté, tout en nous transmettant une vraie philosophie de vie.👉 Avant de commencer, un petit disclaimer important : ce que vous allez entendre est le témoignage de Sylvie, son parcours personnel avec l’hormonothérapie. Elle partage ce qui l’a aidée et les effets secondaires qu’elle a vécus. Mais nous ne donnons ici aucun conseil médical. Chaque femme réagit différemment : certaines prennent du poids, d’autres pas du tout ; certaines ont des bouffées de chaleur, d’autres pas du tout. Nous sommes toutes uniques face à l’hormono, et il est essentiel de vous tourner vers votre équipe médicale pour toute question personnelle.Ce podcast raconte en réalité deux histoires.La première, c’est celle du poids et de l’hormonothérapie. Sylvie nous confie comment elle a vécu les changements de son corps, les moments de découragement, mais aussi le déclic qui l’a poussée à chercher, tester, ajuster… jusqu’à retrouver un équilibre. De ce chemin est né son eBook, qui est bien plus qu’un simple guide : un véritable coach personnel rempli de conseils précieux, de routines concrètes et d’encouragements pour avancer pas à pas.Et puis, il y a la deuxième histoire. Une histoire d’amour. Celle d’une rencontre magnifique, imprévue, en plein parcours de reconstruction physique et psychique. Parce que oui, on peut tomber sur le prince charmant après un cancer. Oui, on peut vibrer, aimer et être aimée à nouveau, même quand on doute de soi et de son corps. Et oulala… que ça fait du bien d’entendre de si belles histoires d’amour.Avec Sylvie, vous allez découvrir un témoignage lumineux, qui mêle force, douceur et espoir.L'eBook est accessible à 10 euros avec le code promo princesse ici 👉 https://payhip.com/b/fIMS5?fbclid=PAQ0xDSwMRo0BleHRuA2FlbQIxMQABp5S0-RiFTvZn_dVrqYc7FV-Ks1T9SUorX8ZcpgtyWImZfjy154q3BszDOLgr_aem_qTmPRsJs3tUhxHu8BCggnQ Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai l’immense joie de recevoir deux invitées exceptionnelles :👉 Le Dr Laurence Lousberg, oncologue passionnée et passionnante, avec ce mélange de rigueur médicale et d’humanité qui fait toute la différence.👉 Nancy, patiente métastatique, maman solo, solaire et combative, qui a choisi de vivre avec la maladie plutôt que de se définir par elle.Ensemble, nous avons parlé sans détour de ce que signifie un cancer métastatique aujourd’hui :des progrès thérapeutiques qui transforment la maladie en chronique pour beaucoup,de l’importance de la transparence et de l’alliance thérapeutique,des effets secondaires, de la fatigue, de la charge mentale et de la manière d’adapter les traitements au quotidien,des soins de support – nutrition, activité physique, esthétique, psychologie – qui redonnent souffle et dignité,de la qualité de vie comme boussole centrale, à la fois pour le médecin et pour le patient.Nancy nous a aussi partagé ses moteurs, ses limites, ce qui lui donne de la force et ce qui l’aide à garder le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.Laurence a témoigné de ce que vivent les médecins au quotidien et partage avec nous la joie profonde d’accompagner ses patientes pas à pas.Et puis… cerise sur le gâteau : en conclusion, j’ai tendu mon micro à Bastien, 11 ans, et Daril, 9 ans, les deux fils de Nancy. C’est une grande première sur le podcast, et je peux vous dire qu’ils m’ont bluffée par leur sagesse, leur douceur et leurs mots d’enfants qui touchent droit au cœur.Un épisode dense, sincère et lumineux, où médecine et vécu se répondent, et où la qualité de vie est au centre de tout.Bonne écoute.Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce deuxième épisode sur la qualité de vie en onco, j’ai la chance de recevoir deux femmes inspirantes :le Dr Daphné t’Kint, oncologue passionnée, engagée, douce — déjà à son cinquième épisode sur ce podcast, preuve de la richesse de son regard et de son humanité, et Vanessa Jansen, patiente, femme courageuse, drôle, sensible, qui nous offre ici un témoignage à la fois puissant, nuancé et profondément utile à toutes celles et ceux qui traversent ou accompagnent un cancer.Dans cet épisode, on parle de qualité de vie, mais pas de façon théorique. On la regarde dans le réel, au plus près du vécu :🔹 dans les effets secondaires qui bousculent le quotidien,🔹 dans les choix thérapeutiques qu’il faut parfois ajuster,🔹 dans les discussions qu’on n’ose pas toujours avoir,🔹 dans les petits gestes qui font une grande différence,Avec Daphné, on explore ce que veut dire « qualité de vie » pour un médecin, ce qu’elle implique en termes de posture, d’écoute, de communication, et pourquoi l’oncologie, plus que d’autres domaines, ne peut faire l’impasse sur cette notion. Daphné nous raconte comment elle aborde cette question et c’est passionnant !Et avec Vanessa, on plonge dans l’expérience vécue : celle du corps qui change, de la fatigue, des hésitations, des ressources que l’on active. Elle nous raconte comment, à certains moments, se faire du bien devient aussi important que de suivre son protocole.Ce duo complémentaire nous offre un regard croisé essentiel sur la gestion des effets secondaires, les causes de non-observance, la décision partagée, les consultations idéales, l’importance des soins de support, la grande importance même, et les petites choses qui changent tout.Un épisode pour les patients, les proches, les soignants.Un épisode pour dire aussi qu’on peut encore mieux faire, tous ensemble.Et qu’une médecine humaine et intégrative, c’est possible, elle nous en parle si bien — et nécessaire.Bonne écoute.Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce qu’il ne suffit pas que le traitement fonctionne.Parce qu’il ne suffit pas d’être en vie pour “bien vivre”.Et parce que derrière chaque protocole, chaque imagerie, chaque molécule, il y a un être humain, avec ses peurs, ses rêves, son quotidien, et ses compromis.Aujourd’hui, je reçois la Dre Donatienne Taylor, une femme et une médecin exceptionnelle, profondément engagée pour une médecine plus juste, plus fine, plus humaine.On parle ensemble de qualité de vie pendant et après un cancer. Ce terme qu’on utilise souvent, mais aujourd’hui on le définit en long et en large. Ce concept qui change d’un patient à l’autre, d’un stade de la maladie à l’autre, d’un jour à l’autre.Dans cet épisode, on aborde :Ce qu’est vraiment la qualité de vie… et surtout : qui est légitime pour la définir ;Pourquoi certains patients ne disent pas qu’ils vont mal ou pensent que c’est normal d’être KO – et pourquoi il est urgent d’aller creuser, d’oser poser les bonnes questions pour adapter les doses ;Comment le médecin peut présenter des options, guider, ajuster – sans imposer ;Ce que signifie une vraie décision partagée, surtout quand il s’agit de choisir entre efficacité et confort, entre espoir et épuisement ;Et ce qu’on peut faire, concrètement, pour rendre le parcours de soins plus humain, pour le patient… mais aussi pour ses proches.Donatienne partage avec nous des situations de vie, parfois bouleversantes, où le bon choix médical n’est pas toujours celui qu’on imagine. Elle nous rappelle qu’écouter, c’est parfois plus difficile que parler. Et que soigner, ce n’est pas uniquement prescrire – c’est aussi accompagner, s’ajuster, renoncer parfois, au nom d’une vie qui a encore du sens.Un échange dense, fort, lumineux, à mettre entre toutes les oreilles.Bonne écoute.Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai demandé à Marie de témoigner parce que j’ai la certitude que son témoignage va résonner auprès de tant de femmes. Comme beaucoup d’entre nous, Marie avait lu tous les témoignages hyper déprimants sur l’hormono si bien qu’elle pensait que c’était quasi une fatalité de prendre du poids, d’avoir mal aux articulations, d’être fatiguée et j’en passe, et en plus son oncologue abondait dans ce sens en lui disant “Ah oui, toutes les femmes me disent ça”.  Ce qui me rend malade avec tous ces commentaires si négatifs sur ce traitement qui reste la clé de voûte du traitement contre le cancer du sein hormonodépendant, c’est que les femmes flippent tellement avant même de commencer et j’étais pareille, exactement la même. Marie nous dit avoir subi son parcours du cancer, elle a été le parfait petit soldat mais suite à un déclic qu’elle vous racontera, elle a décidé de prendre ou de reprendre le contrôle de son hormono en arrêtant de croire que tout ce qui lui arrivait (prise de poids de 18 kilos, douleurs articulaires, alimentation émotionnelle…) étaient une fatalité. Elle a mis en place plein de petites choses aux grands effets. Un désir profond de reprendre les rênes de sa vie et d’aimer à nouveau son corps ! Aimons-nous notre propre corps ? Comment parlons-nous à notre corps ? Comment le traitons-nous ? Après tant d’épreuves, de mutilations, pas évident d’aimer, ou d’aimer à nouveau son corps. Notre corps qui a tant enduré mais qui nous a portés aussi, c’est tout un cheminement et nous la suivrons dans le sien.  Je vous souhaite une bonne écoute ! 🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’autofinancer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout d’abord et avant tout, ce podcast s’adresse à tout le monde parce que la libido, le désir sexuel et le désir amoureux concernent tout le monde.  Qu’est-ce que j’ai adoré cet échange avec Sébastien Landry qui a de multiples casquettes dont celle de psychosexologue spécialisé en cancérologie et directeur de la super collection de livres « Et si on allait mieux » des Editions In Press qui promeut la santé sous toutes ses formes, y compris celles auxquelles on ne pense pas !  Aujourd’hui, nous allons faire la distinction entre la libido qui est physiologique, le désir sexuel qui se passe au niveau du cerveau et qui entraine bien évidemment une réponse physiologique et le désir amoureux qui concerne les affects. Eh bien, la confusion entre les 3 peut entrainer des problèmes donc merci à Sébastien de remettre de l’ordre dans tout cela.  Il va aussi remettre de l’ordre dans toutes ces définitions de la sexualité. C’est quoi au fond la sexualité ? Est-ce que les caresses, la tendresse, des moments rien qu’à deux, c’est déjà de la sexualité ? Redéfinir le terme permet de déculpabiliser dans certaines circonstances. Merci pour ce nouveau regard. Nous parlerons aussi du fantasme, de l’importance du fantasme, l’imaginaire fantasmatique pour aider à rebooster le désir sexuel. Tant de choses et d’événements peuvent perturber ce désir, la maladie, les traitements, le manque d’estime de soi, la fatigue, la tête pleine de beaucoup trop de préoccupations, le boulot, les enfants, un paquet d’années de mariage qui enlèvent ce côté nouveau que le cerveau aime quand même vraiment bien. Bref tant de choses… Sébastien nous donne des tips and tricks, ses ouvrages sont super pratiques et nous avons couvert pas mal de sujets qui permettront de déjà mettre certaines petites choses en place.  Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘         🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’auto-financer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Aujourd’hui nous parlons de cancer et de travail, mais aussi de l'arrêt et de la reprise avec un focus aussi sur le cancer du sein métastatique. Nous aurons la joie d’écouter une patiente, Elodie Ethevenet, touchée par un cancer du sein métastatique qui va nous raconter ses expériences professionnelles avant et pendant la maladie et au moment de la récidive. Son témoignage est particulièrement intéressant et met en lumière deux situations totalement opposées. Une où les choses se sont mal passées et une où tout se passe très bien et où elle a pu enfin s’épanouir dans un job qu’elle aime et qui lui permet de vivre sereinement ses traitements et d’adapter ses horaires en fonction des aléas liés à la maladie. 👉 C’est au Centre Léon Bérard que nous nous sommes retrouvés avec Docteur Pierre Heudel, oncologue, qui s’est longuement penché sur le sujet du cancer et du travail et qui est co-auteur d’une brochure faite en partenariat avec Pfizer. Cette brochure traite de l'impact du cancer du sein métastatique sur la vie professionnelle mais elle s’adresse à tous les patients touchés par un cancer qu’il soit métastatique ou non et qui se posent toutes les questions liées à l’arrêt maladie et au retour au travail. 👉Il y a tout un cadre qu’il est important de comprendre et je suis ravie que Docteur Heudel ait pu nous expliquer tout cela en des mots simples et Elodie a pu donner son avis de patiente. 🎯On a commencé par tenter de comprendre le défi ! On sait que le travail est un facteur de stabilité pour la patiente et la maladie est un facteur de perturbation dans l’entreprise. On voit donc deux tensions contraires ! Très contraires même ! 👉Comment gérer ces tensions ? 👉Comment parler de la maladie avec son employeur ? Faut-il en parler d’ailleurs ? 👉Que veut dire la prévention de la désinsertion professionnelle ? 👉Comment maintenir son salaire en cas d’absence ou d’arrêt de travail ? 👉Quels sont les dispositifs alternatifs à l’arrêt pour se maintenir en emploi ? 👉Que veulent dire : temps partiel thérapeutique, pension d’invalidité, reconnaissance de qualité de travailleur handicapé ? 👉Comment gérer l’arrêt et préparer le retour au travail ? Quelles sont les adaptations possibles dans le cadre de la reprise du travail ? Quel est le rôle du médecin du travail ? Bref nous avons répondu à toutes ces questions et bien plus encore. 🫶 Soutenir les patientes dans cette épreuve ne se limite pas aux soins médicaux mais inclut également le maintien de leur dignité et identité professionnelle. 🎙 Je vous souhaite une excellente écoute. Cet épisode de podcast a été réalisé avec les laboratoires Pfizer. Les commentaires sous ce post ont été désactivés. PP-UNP-FRA-3312Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce que je suis contente d’être allée à Paris pour rencontrer Marion! Marion est gynécologue médicale à l’institut Gustave Roussy et elle a une consultation en santé sexuelle. J'aime beaucoup cette association de mots, santé sexuelle parce que ça fait partie intégrante de la santé, parce que la santé c’est un tout.  Qu’est-ce que j’ai aimé enregistrer ce podcast parce que je sais qu’il va aider de nombreuses femmes, qu’est ce que j’ai aimé aborder ces thèmes encore trop tabous, qu’est ce que j’ai aimé la façon dont elle déculpabilise avec douceur, elle normalise des situations dans lesquelles les femmes se sentent anormales. Non, non, non… c’est normal de ne pas avoir envie d’avoir des rapports quand on vient d’apprendre son cancer, c’est normal de ne pas avoir envie en pleine chimio, c’est normal de ne pas avoir envie quand on sort à peine des traitements, et c’est normal de ne pas avoir envie encore un bon bout de temps après tous les traitements. Dites, on en a bien des raisons de ne pas avoir envie de s’abandonner, de ne pas etre capable de lâcher prise, bonjour la charge mentale… les chirurgies, les chimio, les rayons, les troubles de l’image du corps, l’hormono et ses désagréments, la peur de la récidive… on enlève la pression et on en parle parce que la communication est clé, aussi bien avec le médecin et au sein du couple et parfois, c’est juste magique, ça ouvre la discussion et ça débloque beaucoup de choses. En revanche, il est important de dire que plus tôt on consulte, mieux c’est, non seulement pour parler d’un blocage plus psychologique mais aussi pour traiter une lésion physiologique, n’attendons pas qu’elle s'installe. Parlez-en, parlez-en et j’espère du fond du coeur que ce podcast vous y aidera.  Marion a un arsenal thérapeutique pour gérer les troubles sexuels liés au cancer. Nous parlerons un peu plus du cancer du sein dans ce podcast mais nous aborderons aussi d’autres cancers gynécos et nous aborderons des thèmes qui concernent tous les cancers et pas que les cancers d’ailleurs. Les troubles du desir, les troubles de l’image du corps, la sécheresse vaginale, la contracture périnéale. Ce que j’adore avec Marion c’est sa manière de rassurer les femmes, sa manière d’expliquer les choses, d’ouvrir la discussion, d’aider les patientes à mettre des mots sur les maux, de trouver des stratégies pour se réinventer, pour modifier la pensée.  Marion pour sa douceur et son côté déculpabilisant qui fait tant de bien et qui bien souvent, enlève un sacré poids sur le coeur, ouvre la discussion et débloque pas mal de noeuds.  Bonne écoute à toutes et à tous !🎧 Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !  Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Daphné, c’est la douceur, Daphné, c’est la souplesse, Daphné, c’est le cœur, Daphné, c’est LA personne que j’ai choisie pour venir nous parler d'hormonothérapie. Ah cette fameuse HORMONOTHÉRAPIE, clé de voûte du traitement contre le cancer hormonodépendant, elle nous protège des récidives mais pourquoi ne l’aimons-nous pas? Notre relation à cette petite pilule journalière s’apparente à une relation amoureuse très très compliquée. Je pars/je reste, je t’aime/je te déteste.  Nous avons tellement de chance de pouvoir bénéficier de ce traitement anti-cancer mais que penser de cette chance quand elle se transforme en véritable calvaire pour certaines ? Est-ce qu’on peut vraiment encore parler de chance. Le sujet est très complexe.  Et c’est pour cela que Daphné est là, pour mettre un peu d’ordre dans tout ce qu’on entend et dans tout ce qu’on vit. Elle est très touchée par le sujet, elle est aussi très touchée par le fait de ménopauser brutalement ses patientes, c’est un sacré dilemme pour elle… Mais comment résoudre ce dilemme entre exigence par rapport à ce traitement qui nous sauve et observance? C’est la première fois que j’entends des propos aussi féminins, aussi bienveillants et déculpabilisants par rapport à cette hormono que nous devons prendre pendant 5 à 10 ans et qui nous donne l’impression que la route est encore très longue et parfois interminable.  Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘               🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’autofinancer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite, nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère émotionnelle un peu trop envahissante par rapport à la sphère cognitive, la dimension physiologique, les traitements, l'empilement des traitements, bref tant de choses entrent en ligne de compte. L'oncobrain peut provoquer des troubles de la mémoire, de la concentration, de la planification, une impossibilité de passer d'une tâche à une autre ou même de faire deux choses en même temps ou de recevoir deux instructions ou infos à la fois ou de retenir un code à 3 chiffres ou de raccrocher et ne plus se souvenir de ce qui a été dit. Ça peut être de l'hypersensibilité aux bruits, il y a plein de symptômes différents et heureusement nous ne les avons pas tous. Parfois c'est très léger, parfois c'est plus compliqué. Il y a souvent de la fatigue, de l'épuisement même pour certaines et elle nous explique pourquoi. Et puis quand il y a retour au travail, il peut y avoir une angoisse de performance. Quand le cerveau pédale plusieurs fois par jour, ça peut être extrêmement perturbant et entraîner une baisse de l’estime de soi MAIS MAIS MAIS le cerveau est magique et met en place tellement de stratégies pour s'en sortir et nous parlerons de plasticité cérébrale et donc de notre capacité à récupérer, car si on est là aujourd’hui dans ce podcast, c’est pas que pour vous faire une liste détaillée des soucis, mais c’est aussi pour vous apporter des solutions et légitimer ce que vous vivez. C'est déjà une étape hyper importante de mettre des maux sur vos maux, non vous n'êtes pas folle ou fou ou débile, et encore moins bête. Ce que vous vivez est normal. Un podcast pépite qui nous permet d'être moins seul et surtout un podcast plein d'espoir. Je vous souhaite une bonne écoute ! 🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’autofinancer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’après-cancer, tout un programme ! Voilà comment s’appelle le livre que Gersende Bargine a co-écrit avec Philippe Gourdin. Il offre une très belle prise de conscience de tout ce qui peut se passer après la maladie et mieux encore, il permet de se sentir moins seul dans cette espèce de période de transition où on n’est pas encore celui ou celle qu’on était avant et pas encore celui ou celle qu’on devient.  Avant d’aborder la panoplie de solutions pour ce fameux après-cancer, Gersende partage son histoire personnelle de cancer du sein triple négatif et génétique (BRCA1), ainsi que les lourds choix qu’elle a dû faire. Elle a rejoint une association après son cancer et c’est en discutant avec les patients qu’elle s’est rendue compte qu’il y a tant de non-dits sur l’après, que les patients ne savaient pas non plus trop bien ce qui leur arrivait, qu’ils se sentaient parfois coupables parce qu’ils étaient sensés être guéris de tout. Et bien non ! Ce livre permet de comprendre tout ce qui peut survenir après la maladie, mais attention, ce n’est pas une fatalité et tout le monde n’a pas la longue liste des effets secondaires post-cancer, loin de là mais ce qui est important aujourd’hui, c’est la prise de conscience, se dire qu’on est loin d’être seul, que les symptômes ressentis sont normaux mais j’ajoute tout de suite, c’est normal mais il faut consulter !! C’est important d’être acteur de son après-cancer.  Nous parlerons de la solitude, de cette foutue fatigue post-cancer, des perturbations cognitives et des troubles de la mémoire, des troubles émotionnels et psychologiques qui sont souvent une conséquence de cette fameuse fatigue, de l’entourage, de retrouver sa place, d’art thérapie, de sports, bref de plein de sujets mais il y a encore plus de sujets traités dans le livre.  Bonne écoute à toutes et à tous !🎧 Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !  Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 On aurait pu décliner ce titre de diverses manières. Reconstruction mammaire et/ou de l’estime personnelle, reconstruction d’un sein, de deux seins parfois, non reconstruction, reconstruction à plat… un sujet complexe. Reconstruction mammaire, cette association de deux mots est comme une promesse de récupérer le ou les seins d’avant mais il n’est en rien. Vu de l’extérieur, ça parait pourtant si simple, si linéaire, elle a perdu un sein, on le reconstruit et basta. Si j’ai décidé d’inviter Aurore et Ingrid aujourd’hui, c’est parce qu’elles ont été des personnes clés dans ce process complexe. Aurore n’est pas ma chirurgienne plasticienne mais c’est la première qui a intégré tout l'aspect et le regard féminin dans la réflexion de la reconstruction et Ingrid, par son toucher et tout ce temps de parole indispensable, a débloqué beaucoup de choses. Elles sont toutes les deux spécialisées dans le cancer du sein et la reconstruction mammaire et elles ont tant à partager sur ce processus que nous aimerions linéaire et facile mais qui est fait d’allers retours incessants entre joie et déception, entre doute et certitude, entre espoir et désespoir, entre bonheur de récupérer un volume et difficulté troublante d’associer ce nouveau volume mammaire à un sein, une partie intime. Si vous vous retrouvez dans ces propos, vous êtes loin d’être seules.  Comment se préparer à tout cela, quelles sont les questions à se poser avant la reconstruction ou la non-reconstruction? Ses motivations ou ses démotivations, ses peurs, ses attentes, son vécu par rapport au volume idéal, par rapport aux prothèses, aux cicatrices.  Quelle serait le processus idéal pour que ça se passe au mieux pour les femmes?  Quelle relation établir avec son plasticien?  Pourquoi est-il indispensable d’intégrer toutes les dimensions dans le processus de reconstruction mammaire et quel est le rôle de la kiné dans tout ça? Quelle est l'importance du toucher? Quelle est l'importance de la parole? Quelle est l’importance de ce temps précieux pris avec la kiné, ce temps ou beaucoup de choses intimes peuvent être nommées. Nous allons parler de tout cela, de sexualité aussi, du couple, du manque de sensibilité au niveau de la reconstruction, de sentiments parfois ambivalents, de culpabilité, d’acception, de lâcher prise, de deuil, de réinvestissement et plus encore.  Bonne écoute à toutes et à tous !🎧 Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !  Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ? Pour mettre l'accent sur leur engagement, leur dévouement et la passion qu'ils ont pour leur métier. Ca fait tellement de bien d'échanger avec de telles personnes ! C'est un réel cadeau qu'ils m'ont fait, qu'ils NOUS ont fait, de parler d'un sujet aussi important que l'hormonothérapie. Meilleure amie, meilleure alliée, meilleure ennemie, elle fait tant parler d'elle et aujourd'hui, nous vous disons tout en commençant par les bases : À quoi sert ce traitement ? Quels sont les bénéfices ? Ouvrons les yeux et regardons du côté des chiffres. Tant de médecins ne prennent pas ou n'ont pas le temps d'expliquer les réels bénéfices de l'hormonothérapie de même que ses effets secondaires et la meilleure façon de les gérer. Ce n'est évidemment pas une accusation, c'est souvent structurel, il manque du temps et pourtant ce temps devrait être pris pour augmenter l'adhérence au traitement. Alors aujourd'hui nous avons pris le temps, parce que c'est crucial. Comment ça se passe à l'Institut du Sein Paris ? Comment est-ce que Docteur Krishna Clough et Docteur Anne Sabaila s'y prennent avec leurs patientes ? Comment parlent-ils de l'hormonothérapie ? Comment la présentent-ils ? Vous verrez que leurs mots changent tout. Nous avons parlé de rémission versus guérison. Nous avons parlé de l'après-cancer, des effets secondaires des traitements, de l’accompagnement des patientes, de culpabilité, de libido, de résilience, de l’impact des a priori sur l'adhérence au traitement, de leurs grands rêves pour la médecine de demain et bien plus encore. Un podcast extrêmement instructif, tellement positif, j'ai envie de dire novateur car ils proposent de nouveaux regards sur la situation, bref un épisode à ne surtout pas manquer. Je terminerai en les citant : "Nous, on veut augmenter les chances de guérison en étant le plus ciblé possible, le plus conservateur possible et que les femmes aient la meilleure qualité de vie possible." Un programme que nous avons toutes envie d'entendre ! Je vous souhaite une bonne écoute ! 🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’autofinancer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Une personne sur quatre sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie. »Ce chiffre, vous l’avez peut-être déjà entendu. Mais derrière cette statistique, il y a des visages. Des proches. Des enfants, des parents. Vous, peut-être. Un épisode avec Olivier Arnaud-Blanchard et Elodie Prosperi de Linklusion pour dire que non, la santé mentale n’est pas un luxe. C’est un droit. Un pilier fondamental de notre bien-être. Et c’est aussi un sujet public et collectif..Dans cet épisode, on parlera sans détour. De ce qu’est la santé mentale. Des hauts et des bas de la vie ou autrement dit le continuum de la santé mentale. Du rétablissement versus guérison Des troubles — anxiété, dépression, burn-out, troubles psychotiques, post-trauma. De comment les repérer, les nommer, les accompagner.Et surtout : de ce qu’on peut faire, ensemble.On vous parlera aussi d’une formation essentielle : les Premiers Secours en Santé Mentale, ou PSSM. Une formation pour tout le monde. Accessible. Et puissante.Alors, que vous soyez concerné·e personnellement, aidant·e, professionnel·le de santé, collègue, parent, ami·e… Ce podcast est pour vous. Parce qu’on a toutes et tous un rôle à jouer. Et parce qu’il est plus que temps de parler de santé mentale autrement.Bonne écoute !Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous abordons un sujet aussi sensible que fondamental dans le parcours après un cancer du sein : le risque de rechute.Ce mot "rechute" fait souvent peur, il réveille des angoisses, des incertitudes. Et pourtant, bien comprendre ce que recouvre réellement la notion de risque est essentiel pour avancer : avancer avec lucidité, avancer sans être paralysée par la peur, avancer avec les bonnes armes quand cela est nécessaire.Que signifie être "à haut risque" ?Quelles sont les différences entre haut, intermédiaire et faible risque ?Pourquoi, même lorsque le cancer a disparu, un médecin peut-il proposer de poursuivre avec des traitements supplémentaires ?Comment éviter de sombrer soit dans l’angoisse permanente, soit dans le déni ?Ce sujet est d’autant plus crucial que la perception du risque par les patientes est souvent différente de l’évaluation médicale. Certaines patientes surestiment leur risque et vivent avec une peur permanente qui entrave leurs projets de vie.D’autres, au contraire, n’ont pas conscience des risques réels et peuvent hésiter ou refuser des traitements qui leur offriraient pourtant une meilleure protection.Pour en parler, j’ai la grande joie d’être accompagnée de deux invités exceptionnels et engagés : 🔹 Le Dr Jérôme Martin-Babau, oncologue🔹 Laure Guéroult Accolas, fondatrice de Patients en Réseau.Dans cet épisode, nous évoquerons :La définition médicale du risque de rechute, les critères d’évaluation, et les différences de perception entre médecins et patientes,Les résultats d’une enquête menée par Patients en Réseau sur la perception du risque de rechute des patientes avec un cancer du sein hormonodépendant localisé,Le rôle fondamental des soignants pour informer, rassurer, accompagner dans les choix thérapeutiques,Et enfin, les pistes pour améliorer la prise en charge : personnalisation des parcours, nouvelles thérapies, innovations, soins de support…Un échange vivant, sincère et engagé pour mieux comprendre, mieux agir… et avancer, entre peur et réalité.Bonne écoute !Ce podcast est rendu possible grâce au soutien institutionnel de Lilly France. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 "Et si c’était un trauma ?"✨ Un épisode précieux avec Dr Laure Geisler sur les blessures invisibles qu’on n’arrive pas toujours à gérer… et ce qui peut aider à se relever.On croit souvent que le trauma, c’est réservé aux situations extrêmes : guerre, accident, viol.Mais il peut aussi naître de :– l’annonce d’une maladie grave– des soins lourds– un rejet répété– un abandon dans un moment cléUn trauma, c’est une expérience qui déborde notre capacité à faire face.Une onde de choc qui ne se voit pas forcément.Parfois, on continue à vivre. Mais quelque chose s’est figé.Et notre corps, nos émotions, notre sommeil, nos relations… s’en souviennent.Parfois, c’est après la tempête — après la chimiothérapie, après l’opération, après “la fin” — qu’on s’effondre.Nous allons parler des signes ou symptômes du trauma et ce qui aide à aller mieux. Bonne écoute !Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elles adorent leur métier, et ça s’entend !Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur d’interviewer deux professionnelles aussi passionnées qu’engagées : le Dr Becourt, oncologue à Lille, et Héloïse, infirmière de pratique avancée. Ensemble, on plonge dans un sujet crucial : l’adhérence aux traitements et la gestion des effets secondaires.Parce qu’entre les effets secondaires qui s’installent, les doutes qui surgissent, la mésinformation qui circule et la fatigue qui s’accumule… suivre son traitement au long cours, ce n’est pas toujours simple. Et pourtant, ça peut tout changer.Alors comment soutenir les patientes sans jugement ? Comment anticiper les effets secondaires avec des solutions concrètes et avant qu’ils ne deviennent un frein ? Et surtout, comment préserver la qualité de vie pour que chaque femme puisse avancer, en confiance ? Ce podcast fait partie d’une série de 3 épisodes rendus possibles grâce au soutien institutionnel de Lilly France. Le premier épisode était consacré à la mésinformation, avec Idriss Troussier. Le troisième abordera en profondeur la notion de risque et la gestion du risque de rechute, avec le Dr Jérôme Martin Babau et Laure Guéroult Accolas.Installez-vous confortablement ou enfilez vos baskets pour écouter cet épisode riche, humain, qui met en lumière l'importance d’anticiper, d’écouter, d’accompagner… pour que chaque patient et patiente ait les meilleures chances, sans jamais se sentir seule face à son traitement.Bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.comCréation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.