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Description
亲爱的听众朋友们，《读者》原创专栏改版后又双叒叕回来啦！
改版后，我们将和《读者》主专辑一起每日更新，由声音超级治愈的优质主播每晚为大家带来经典美文。
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那些压垮婚姻的，往往不是什么轰轰烈烈的大事，正是一些看起来不值一提，却足够让人心寒、崩溃乃至绝望的小事。
孔子那时便明白，不管是学习技能，还是做人做事，都要不急不躁，欲速则不达。
精力更充沛，时间更充裕，办事更专注、更高效、更精准。
“在亲密关系中，和对方做什么事情最能让感情升温？”
人为什么会出现主体性匮乏？它有哪些具体表现？又该如何一步步走出这个虚幻的考场？
40岁最让人熬不住的，是心里慌得没底。
心理学家温尼科特曾提出“虚假自体”的概念：当我们过度依赖外界的认可，就会发展出一个迎合他人期待的假我，以此掩盖真实的情感和需求。
把旅行当爱好的老人，一辈子都在路上。
“搞定问题的第一步，是先搞定自己。”
维护一张自己喜欢的歌单
直到后来我才慢慢明白，这个世界从来不是看你流了多少汗，而是看你把汗流在了什么地方。
愿你能读懂它们、运用它们，更加了解自己，修炼出一个好心态，活出属于自己的晴朗人生。
"生命的意义，在于能创造多少恬淡的喜悦。"
而跑步，是少数只要付出就有回报的事情——每一步都算数，每一公里都可见。
其实，一个人被激怒后作出的冲动行为，都是自己处于无意识状态下的自然反应。而想要摆脱无意识状态，觉知是自我修炼的最佳方式。
把旅行当爱好的老人，一辈子都在路上。
牛羊成群，虎狼独行。离群索居的人，没有一个是弱者。
事实就是如此，能力决定一个人能走多快，但情绪和性格则决定能走多远。
情绪的奴隶，永远成为不了生活的主人。
时间是一种有限的资源，而能量可以再生。
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