'Tomar café como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como uma princesa': faz sentido?
Update: 2025-10-21
Description
Um ouvinte pergunta se faz sentido comer mais de manhã, pouco no almoço e menos no jantar. 'Essa frase popular tem grande respaldo com o princípio da crononutrição', diz Eduardo Rauen. Ouça a resposta completa!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comments
In Channel