DiscoverJornal da CBN'Tomar café como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como uma princesa': faz sentido?
'Tomar café como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como uma princesa': faz sentido?

'Tomar café como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como uma princesa': faz sentido?

Update: 2025-10-21
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Um ouvinte pergunta se faz sentido comer mais de manhã, pouco no almoço e menos no jantar. 'Essa frase popular tem grande respaldo com o princípio da crononutrição', diz Eduardo Rauen. Ouça a resposta completa!

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