DiscoverAngst Unplugged - dein Angst & Panik PodcastDie Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2
Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Update: 2025-01-03
Share

Description

Folge 295: Willkommen zu Tag 2 meiner Angstfrei Challenge. Heute sprechen wir darüber, warum es wirklich eine gute Idee ist, mal aufzuhören, gegen die Angst anzukämpfen und sich ihr stattdessen zuzuwenden.  Wie ich das gemacht habe und was ich dir in dieser Hinsicht ganz konkret empfehlen kann, zeige ich dir in dieser Folge. Du erfährst an Tag 2:

- warum Angst oft aus einer Unterdrückung von Wünschen und Bedürfnissen entsteht

- warum die Angst eigentlich ein Liebesbeweis ist

- wie wir verstehen können, was die Angst uns sagen möchte.


zur kostenlosen Angstfrei Challenge per Mail geht es hier, melde dich gerne an und hole dir eine Zusammenfassung des Tages als PDFs: ⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/angstfrei-challenge-2025/⁠⁠⁠

Mehr zu mir: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@happydings⁠⁠⁠⁠⁠meine Bücher: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/buecher/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meine Workshops: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠⁠⁠

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Die Angst als Zeichen begreifen - Angstfrei Challenge Tag 2

Christina Hillesheim von Happy Dings®