Очень Важный Подкаст

Самый неудобный вопрос при капитализме – «А сколько ты зарабатываешь?». Говорим о современном рынке труда и наших личных приоритетах.Разбираем предрассудки по поводу денег, заблуждения и ложную скромность. Почему перегрет рынок ИТ-специалистов и куда девать всех этих 20-летних богатых мальчиков и девочек. Полная версия доступна всем подписчикам Патреона 💛 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Известный роман американского писателя Ирвина Шоу о трех поколениях семьи Джордахов. Послевоенные годы, бурные 50-ые и конец 60-х. Атмосфера тёмных баров, закрытых поединков и политических игр.Обсуждаем особенности американской прозы середины прошлого века, сильные и слабые стороны автора в описании главных героев. Почему Гретхен так любит секс и не любит младшего брата? Что не так с Руди? И почему в 50-ые никто не понимал опасности потребления такого количества виски.Делимся нашими любимыми сценами в романе и сравниваем произведение Ирвина Шоу с другими семейными сагами. Содержание выпуска:2:45 краткое содержание5:40 атмосфера середины прошлого века7:30 роль секса в произведении9:35 главные герои саги и их отношения во взрослом возрасте30:00 лучшее окончание любой истории – смерть персонажа33:20 двойник Ланы по кутежам в барах в любой точке мира34:30 положительные моменты39:00 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Большой выпуск про красоту человеческого организма. Что такое менструальный цикл и как он может помочь в организации жизни.Говорим о потрясающий книге Мэйси Хилл «Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную». Что такое внутренние времена года и какие суперсилы есть в каждом из них.Обсуждаем PMDD, опасность ОК, интересные факты и заблуждения о менструациях. Содержание:01:06 запредельный уровень стигмы вокруг темы месячных11:15 интересные факты о цикле и действительно ли они синхронизируются14:30 урок биологии: где, что и какого размера19:55 отслеживание цикла: плюсы и минусы  современных приложений24:15 что такое стратегия цикла?29:30 ЗИМА: забота о себе, внутренний фокус и обезболивающие37:45 ВЕСНА: энергия, социальные активности, мечты и детство40:35 ЛЕТО: сексуальная энергия, сила и красота48:05 ОСЕНЬ: реализм, бессонница и ванная с солью58:55 что такое PMDD62:00 почему ОК совсем не ок68:00 менопауза и климакс – что есть что?70:50 ПЕСНЯ 🎧 Книга Мэйси ХиллБесплатный трекинг от МэйсиТест на PMDD Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Почти 15 лет спустя мы возвращаемся в такой знакомый Нью-Йорк Кэрри Брэдшоу и ее бессменных подружек. Каблуки на месте, модные ланчи тоже, но мир изменился, а вместе с ним мы и главные героини всем известного сериала.В новом выпуске обсуждаем как создателям удалось передать теплоту близких отношений и неизменность характеров главных героинь.Делимся своими историями про свидания с блевотиной и, конечно же, опытом с тампонами. Подключайтесь 🎧Содержание:2:10 за что все ругают новый сезон: преувеличенная старость в 55, русские проститутки и выдуманные проблемы богатых людей11:00 брак Миранды и отношения с небинарной персоной, в которых мы все можем узнать себя14:10 про отношения, которые не должны соответствовать шаблонам и как классно узнавать друг друга без навязанных стандартов17:00 положительные черты Кэрри, которые проявляются в поддержке друзей и умении правильно отказать в свидании25:30 родительский опыт Шарлотты с небинарным ребенком и женской половой системой28:25 как и когда Лана узнала про тампоны33:00 новые герои в сериале37:10 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

В новом выпуске говорим о вопросах низкого и высокого качества: что это такое, почему мы ленимся сами гуглить и почему так бесят люди, которые пишут «Привет».Рассуждаем о том, как низкокачественные вопросы могут серьезно влиять на уровень нашей жизни и отношения с окружающими. Делимся своими лайфхаками для коммуникаций более высокого порядка 🙌Содержание:6:30 почему опасно задавать «простые» вопросы себе и миру?12:30 люди, которые не умеют гуглить13:30 пример с повышением на работе15:30 здравоохранение: как следить за собой и строить коммуникацию с врачами24:30 что не так с людьми-приветами?28:20 почему мы задаем простые вопросы всем подряд, вместо сложных – самому себе?30:25 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Легко заблудиться в мире, где у всех есть психотерапевт на каждую нежно лелеемую травму из детства. Но все ли травмы заслуживают пристального внимания на кушетке у специалиста?В новом выпуске честно и открыто обсуждаем, что же происходит с людьми, которые открывают для себя дивный новый мир эмоций и страхов. И когда действительно пора бить тревогу, если небезразличный вам человек начинает навязывать всем подряд своего «специалиста».Много говорим об опасностях психотерапии в современном мире, о страхах, о способах борьбы и о врачах. Делимся своими историями и переживаниями.Полная версия доступна всем подписчикам Патреона 💛 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Пройти 10 тысяч шагов, съесть 1200 кКалорий, прочитать не менее 50 страниц в каждой из трех книг по успешному ведению успеха… Сколько данных в день мы о себе «обрабатываем»? И точно ли это собирательство можно называть обработкой?Бесконечный объем показателей, которые любой современный человек может собирать на ежедневной основе. В сегодняшнем выпуске разбираемся что мы делаем со всеми этими данными, и действительно ли они улучшают нашу жизнь?Приводим увлекательные примеры про бесконечные уроки испанского, круги по гостиной и «настоящий бизнес» ваших любимых подкастерок.Содержание:1:40 бедное детство Таты с пони и снегоходами2:50 о чем сегодня говорим: данные, данные, данные6:20 старые-добрые 10000 шагов, которые изменят вашу жизнь (нет)13:00 что не так с нашей статистикой?19:00 индустрия не хочет, чтобы ты был здоров и спокоен20:20 реальные бизнес-кейсы бесполезных данных23:00 ТикТок vs YouTube vs Игры26:45 сможет ли Лана бросить 2000 дней в Дуо?31:50 статистика, которая могла бы помочь «хакнуть» свой организм36:00 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Лучший новогодний выпуск с нашими шутками и ответами на 30 вопросов, которые так интересно задавать себе раз в год.Вспоминаем весёлые моменты уходящего года, сложности, чудеса и дружбу. Очень много говорим о подписчиках и совсем немного о волшебной таблетке, которую придумала Лана в 2018 году.С Новым годом, дорогие ✨ Список вопросов:1. Самый лучший момент года — это... 2. Что меня особенно вдохновляло в этом году?3. Главная новость года4. Гимн года5. Самые важные люди в моей жизни6. Что мне далось труднее всего?7. Какого цвета был этот год?8. Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?9. Какое слово я чаще всего произносил?10. Моя самая нелепая покупка этого года11. Пожалуй, не стоило экспериментировать с... 12. Этот год был прекрасным, потому что...13. Какую внутреннюю проблему я успешно решил?14. Кого я обнимал ночами?15. На чьей свадьбе я гулял?16. Какая средняя зарплата у меня была в этом году?17. Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?18. Какое новое дело я начал в 2021?19. Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?20. О чем я мечтаю?21. Что я считаю своим главным достижением?22. Этот год до сегодняшнего дня одной фразой23. Последнее отправленное мной сообщение24. Цитата, подходящая для этого года 25. Я выполнил все, что запланировал на этот год26. Сколько новых друзей я завел в этом году?27. Кому я помог в этом году?28. Где я побывал?29. Какие дела я отложил на следующий год?30. Чего я хочу добиться в новом году? Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Второй сезон Ведьмака – отличная новогодняя сказка для всей семьи 🐺Обсуждаем родительство, страх за детей и умение прощать.Делимся своими впечатлениями и размышлениями на тему сексуальности главного героя и как она меняется в новом сезоне. Почему нельзя судить травмированных людей и как женские образы меняются в современной массовой культуре.Наш выпуск – всё равно что бонусная серия ✨Содержание:3:00 новый сезон дарит новогоднее настроение для всей семьи5:10 почему невозможно представить Геральта в своих фантазиях?8:45 образ отца, от которого мало кто смог бы отказаться10:25 страх – это болезнь (с)13:00 сложности, с которыми сталкиваются родители14:30 достаточно ли только предназначения?17:00 модные темы второго сезона19:30 женский союз23:45 жалость к травмированным людям26:00 гороскоп по Ведьмаку30:40 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Дом Gucci – фильм, который лучше бы был сериалом. Рассказываем как кто играет, почему персонажи раскрыты так, а не иначе и как прекрасна Леди Гага 👸🏻Разбираемся, почему все обсуждают особенности женской мести, но не говорят о мужском безразличии. Скольких детей забыли сценаристы и есть ли в фильме модные показы и реальные бизнес-кейсы. Содержание:02:40 пересказ событий 30-летней давности за 10 минут14:00 персонажи и реальная жизнь18:30 никудышная жена и муж-молодец22:00 «Ты не мужчина и не Gucci!…»25:30 самая гармоничная сцена в фильме29:30 песня 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Сегодня веселим вас историями о guilty pleasure. Тот самый сорт удовольствия, от которого и стыдно и не оторваться.Книги, журналы и телешоу нашего детства. Комментарии неизвестных людей в неизвестных пабликах – чего мы только не видели за свою жизнь. Спешим поделиться 👯‍♀️Важное напоминание: газета СПИД-Инфо – не про гонки 🏎Содержание:2:00 игра в кальмара3:00 альбом Мирона9:55 история патологоанатома и чудесного воскрешения11:30 запретные книжки14:10 нефритовый жезл и пульсирующий бутон16:20 дом-219:20 ЖЖ со сплетнями и скандалами из мира звёзд20:35 комментаторы с killmepls23:00 канал добра и позитива23:20 наши дни: фрау Козина26:20 перископ: пьяницы, дальнобойщики и проститутки33:30 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Открываем сезон развлекательных выпусков. Сегодня делимся стыдными историями из лифтов, случайных разговоров с прохожими и едва знакомыми людьми.Рассказываем, почему не стоит вываливать на первого встречного драму всей своей жизни и как стать настоящим профессионалом в мире чистых тарелок.Платья, которые старят шею. Люди, которые в печенках сидят со своими котлетами. И мы – две клоунессы, которые пытаются придать всему этому бардаку весёлый и непринуждённый вид 🤡Содержание:1:00 два главных секретика декабря2:45 что ты так хреново выглядишь?4:45 ты что, опять на диете?6:30 тема погоды не такая уж и тупая8:30 а мужик-то  у тебя есть?11:30 ну рожать-то будешь?17:10 это платье тебе старит шею20:40 одежда у тебя бедная, видно что мужика нет24:10 задача: вас четверо, а синабонов 1025:30 Лана, чай и сахар28:40 сколько бутербродов ты себе позволяешь?32:00 дружба до трусов35:00 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Сегодня рассказываем о том, как принцесса превращается в человека. И почему мужчины не понимают, о чем же там опять ругаются «эти женщины».Мы часто слышим о женском двуличии, но существует ли оно на самом деле? Разбираемся, как общество влияет на наше поведение в романтических и дружеских отношениях. И стоит ли прикидываться хорошей 30 лет к ряду.Никого не оправдываем и не ругаем, а разбираемся в причинах и даем свой Очень Важный Взгляд на проблему 👩‍⚖️Содержание:1:10 ох уж эти двуличные женщины2:50 наша лучшая сторона везде и со всеми4:20 «что ты с ней не общаешься, она же классная!»7:10 почему мужчина реальной классной Маши не знает10:10 женщина не боится быть собой только перед другой женщиной15:10 он просто старается быть лучше, а она играет вообще другого человека21:00 «жесткие» женщины25:20 почему лучшее отношение достается мужчинам?..26:00 как воспитать «жесткую» женщину29:00 что делать мужчинам, воспитанным в патриархальной культуре33:22 песня 🎵Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

В сегодняшнем выпуске рассказываем про аварию, в которую Лана попала в Риме. Все живы, но уроки можно извлечь.Во второй части Лана делится своим опытом прохождения курсов по реставрации книг во Флоренции – что это, зачем и как же все-таки правильно восстановить свою любимую книжку.Спасибо нашим патронам за доверие и поддержку, этот классный выпуск для вас!Полная версия доступна всем подписчикам Патреона 💛 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

К выходу фильма Ампир V записали выпуск о творчестве Виктора Пелевина, похождениях рэпера Оксимирона и других актеров, принявших участие в съемках.В блоке новостей рассказываем чем Лана занимается во Флоренции, а в конце выпуска даём обширный список литературы на всю жизнь 📚Содержание:0:55 чему учится Лана во Флоренции и почему это похоже на школу волшебства и магии2:50 Московские новости звёзд карантина4:30 новый трек Оксимирона на старые темы8:05 Виктор Пелевин из года в год пишет один и тот же роман11:50 почему эти произведения так популярны?13:20 как купить читателя или почему именно у вас всегда спрашивают дорогу прохожие15:50 читать Пелевина в 16 – это ок23:20 устаревший юмор поколения Х25:20 Пелевин и поколение зумеров30:45 список литературы36:00 песня 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

В начале выпуска немного говорим о том, как одна из ведущих привилась в Европе (и выжила). Делимся наблюдениями относительно пандемии и своих страхов.Во второй части выпуска обсуждаем замечательную канадскую писательницу Люси Мод Монтгомери и её серию про Аню из Зеленых Мезонинов. Рассуждаем об особенностях женской литературы начала прошлого века и любви российских учителей к желтым занавескам.В конце выпуска как всегда потрясающая песня от Таты ⭐️Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.comСодержание:2:25 Девочки Говорят – классный подкаст от трех 20-летних подруг6:00 эпоха до Тиндера9:20 слабость Ланы, которую нельзя использовать в честном бою12:00 как Тиндер впервые появился в нашей жизни16:25 страшное признание подкастерок18:55 свидание как видео на ютубе21:55 дэйтинг приложения подходят для дружбы?24:00 групповое Тиндер-свидание в Питере26:00 разница мужского и женского подходов28:45 привычка получать одобрение33:20 безопасность38:14 ПЕСНЯ 🎵

В новом выпуске обсуждаем эпоху онлайн знакомств – времена до Тиндера и наши дни. Две очень взрослые женщины рассказывают свои истории про секс-чатики и групповые Тиндер-свидания.Говорим о дэйтинг приложениях как о культурном феномене, как они влияют на нас и на мир вокруг. Как чувствовать себя в безопасности и зачем нам всем так необходимо одобрение от случайных людей в интернете.Содержание:2:25 Девочки Говорят – классный подкаст от трех 20-летних подруг6:00 эпоха до Тиндера9:20 слабость Ланы, которую нельзя использовать в честном бою12:00 как Тиндер впервые появился в нашей жизни16:25 страшное признание подкастерок18:55 свидание как видео на ютубе21:55 дэйтинг приложения подходят для дружбы?24:00 групповое Тиндер-свидание в Питере26:00 разница мужского и женского подходов28:45 привычка получать одобрение33:20 безопасность38:14 ПЕСНЯ 🎵Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com______В начале выпуска рекомендуем классный подкаст Девочки Говорят 

В новом закрытом выпуске обсуждаем всем нам хорошо знакомых людей. Разбираемся как связана мода на осознанность с ненавистью к людям и почему любить собак больше, чем людей – это очень незрело.Болтаем о ваших и наших знакомых, делимся своими наблюдениям и подбадриваем всех в это непростое время ✨Полная версия выпуска доступна всем подписчикам Патреона 💛 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Два ипохондрика рассказывают, как добровольно закрыли себя на карантин. Отмечаем годовщину нашей болезни ковидом, обсуждаем последние ограничения и где поставить европейскую вакцину 👑Предупреждение: если во время прослушивания вам покажется, что у вас пропали запахи – пожалуйста, сдайте ПЦР-тест.Всем здоровья!Содержание выпуска:1:45 как мы сами себе диагностировали COVID-193:30 наши симптомы6:00 последний бастион пал – Виктория Боня чипировалась 🤖8:00 где вакцинироваться в Европе14:30 путешествия в пост-корону15:30 пора готовиться к дню рождению Ланы17:00 зачем мы летом поставили вакцину21:20 вечный вопрос - кто виноват?28:10 ПЕСНЯ 🎵 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com

Умение прощать и расслабляться – иногда это всё, чему стóит научиться в жизни. Но так ли это просто и каждый ли сможет пройти этот путь?Сегодня говорим о новом сериале 9 perfect strangers с потрясающей Николь Кидман в роли загадочной русской Маши 🪆 Собирательные образы главных героев, загадка исцеления и надежда на лучшее будущее. Самый расслабленный сериал этой осени.Содержание:1:50 нам предлагают родить ребенка4:00 Маша из России правит дорогим ретритом в Калифорнии6:00 наш опыт секты7:20 новый образ русского персонажа в Голливуде9:00 собирательные образы героев16:00 краткий сюжет17:30 главный СПОЙЛЕР (до 19:40)21:40 всё, что мы делаем – мы делаем для себя22:30 как мы предвзято судим о людях (всегда)25:00 мы встретились в странный период моей жизни (с)27:30 наши варианты концовки (можете продать Netflix)31:00 Белый лотос34:40 ПЕСНЯ 🐈 Наш Патреон: https://www.patreon.com/veryvazhnoТелеграм с комментариями: https://t.me/veryvazhnoПо всем вопросам: veryvazhno.podcast@gmail.com