【本期节目介绍】👫🏻

亲密关系，爱与被爱，这似乎是一个每个人都可以聊几句，每个人又感觉不想聊太多的话题。

无论是通过书本还是言传身教，这似乎是一个谁都不敢拍着胸脯说，我学会了，我毕业了的课题。人生历程中，爱是美好的一环，但现实中，我们都渴望爱，也都又恐惧爱。

或许正像那首歌里写的一样：“有人知道爱的秘密，有人还在努力寻找。”

【互动提问】🙋🏻‍♀️

去评论区和我们聊聊你关于爱的看法吧，随便什么角度都可以。

<figure></figure>

2022年的第一场雪，在路边偶遇了“爱的秘密”

剪辑：梦梦   文字&摄影：凉夏

【本期主播】

凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、现互联网人

梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业

【本期 BGM】

陈绮贞《小步舞曲》

【本期提到的书影音】

书：《亲密关系：通往灵魂的桥梁》克里斯多福.孟

《什么样的爱值得勇敢一次》沈奕斐

电影：《花束般的恋爱》

【求关注】

音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客

公众号：凉夏AlwaysSunny

小红书：@凉夏Sunny、@林夕mm、@你超棒的

我们开听友群啦~请扫码添加小助手，邀请入群

<figure></figure>

Shownotes❤️

01:39 《姐姐当家》董璇张维伊看得我血压升高，亲密关系里是否存在不公平

04:27 “你是我世界里的唯一”，这是一句爱的绑架吗？

08:18 亲密关系里的拯救者角色，你在扮演吗？

11:46 一切关系里的不平衡，可能来自于“我想掌控”？

17:08 亲密关系的窍门应该找谁学啊？

20:01 谈恋爱受伤的风险很大，我能不能封心锁爱不谈了？

22:04 恋爱中还能保持自我意识和主体性吗？俩人有分歧到底怎么达成一致？

25:17 亲密关系里的角色和分工到底是谁定的？我不照做会怎么样吗？

26:15 女性在婚姻里是被压迫的一方吗？现代女性到底拿的是什么脚本？

38:51 这段亲密关系到底是好是坏，怎么判断？感觉不舒适，我需要调整还是切断？

41:32 你有没有发现，当代夫妻好多人互相根本不熟。

44:28 亲密关系为什么这么难，我们来试图拆解一下原因。

45:16 亲密关系两大难题1：如何在两个人的关系里做自己

49:10 亲密关系两大难题2：亲密关系中到底如何做到有效沟通

52:14 亲密关系窍门1：唯有把人，当作独一无二的人

55:20 亲密关系窍门2：两个人之间的事，不足为外人道

01:00:15 亲密关系这么麻烦，我们为什么还需要？

「往期回顾」👂🏻

关于生活，我们还聊了：夏天、秋天、仪式感、吃吃吃

关于职场，我们还聊了：松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作

关于人生，我们还聊了：爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感

关于旅行，我们还聊了：熊野古道、富士山登顶记