Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast. 

Heute erfährst du alles zum Thema “Fettverbrennung lahmt? Das echte Problem liegt in deinen Zellen!“. In dieser Folge erfährst du, warum nachhaltiger Fettabbau nicht mit Kalorienzählen beginnt, sondern in deinen Zellen.

Denn wenn deine Mitochondrien, die Kraftwerke deines Körpers, nicht richtig funktionieren, bleibt auch die Fettverbrennung auf der Strecke.

Andi erklärt dir:

➡️ Wie Mitochondrien deinen Stoffwechsel wirklich steuern

➡️ Warum Ketone der „sauberste“ Brennstoff für deine Zellen sind

➡️ Was Insulin, Stress, schlechter Schlaf und falsche Fette mit deinem Plateau zu tun haben

➡️ Wie du durch Keto & gezielte Strategien deine Zellgesundheit optimierst – für mehr Energie & echtes Fettverbrennen

Wenn du bei Keto alles „richtig“ machst, aber trotzdem nicht vorankommst. Diese Folge wird dir die Augen öffnen!

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Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/