Episode 113: اگه نمیترسیدی چی کار میکردی
Description
ناگفتههای چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
اپیزود ۱۱۳ پادکست "لام تا کلام" : اگه نمیترسیدی چی کار میکردی؟
در این اپیزود، من در مورد "ترس" صحبت میکنم. ترسهای ما از کجا منشا میگیرند و چقدر در زندگی روزانه ما و تصمیمهای کوچیک و بزرگمون تاثیرگذارند. اگه چوب جادو دستت بود و همه ترسهات رو از بین میبرد، تو چی کار میکردی؟
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a well-received Farsi podcast
Episode 113: What Would You Do If You Weren't Scared
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: www.barghgir.com
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
ترس از شروع کردن
از صمیم قلب عالی🦋
Dadi issue in english pls 😉
سولماز عزیز من قبلا این اپبزود رو گوش داده بودم اما امروز که نزدیک سال جدید هست دوباره گوش دادم و تمرین هاش رو انجام دادم. من دلم یه بیزینس مستقل میخواد که بتونم روزی رسون باشم و یه تیم خفن داشته باشم و تو حوزه خرید آنلاین لوازم آرایش و مارکتینگ حرفی برای گفتن داشته باشم؛ اما میترسم.... ولی به خودم قول دادم شروع کنم و روی بهتر شدن متمرکز باشم و استمرار داشته باشم.مرسی سولماز عزیز
سولماز ممکنه این ترس ما از اینم باشه که مثلا یه نفر از نزدیکان ما به ما گفته ما نمیتوانیم یا بوچ هستیم و به وجود اومده باشه من واقعا میخوام از این دایره ترس که تقریبا 3 سال هست شدیداً در اون چیز کرده ام بیام بیرون ممنونم
عالي بود👌🏼 تشكر از زحماتتون🙏🏼🌹
سلام سولماز جون تو فوق العاده ای فقط خواستم ازت تشکر کنم بابت پادکست های عالی ت آرزومه یه روزی از نزدیک باهات باشم
از اینکه توی جمع صحبت کنم میترسم ا😔
ترس از مهاجرت ترس از جوری که دوست دارم لباس بپوشم ترس از جواب بی احترامی دیگران دادن از رانندگی می ترسیدم البته هنوزم کمی میترسم اما رفتم تو دلش گواهینامه همون امتحان اول گرفتم سه ساله رانندگی میکنم بدون هرگونه اتفاقی از شنا می ترسیدم هنوزم کمی میترسم اما بازم رفتم تو دلش و الان میرم کلاس شنا
ممنون عزیزدلم. این پادکستو دانلود میکنم که دائم گوش بدم
چقدر جالب بود این اپیزود، ممنونم ازتون،من همین الان که توی راه کاریابی ام و دیروز با یکی از این ترسهام روبرو شدم دارم گوش میدم به این اپیزود و روحیه ام و قدرتم رو چندین برابر کرده. دیروز هم اومدم کاریابی ک همه چی بهتر بود امروز قرار ملاقات دارم ایمان دارم بهترین ها در راهه.
حرفاتون كد زياد داشت مرسي 💜
ممنون سولماز جان از انرژیت گاهی فکر میکنم بهت بگم تونی رابینز ایران
سولماز عزیز شنیدن صدای شما همراه اون لحن دوست داشتنی و کلام روان و ساده اونهم در مورد مهم ترین مسائلی که هر روز باهاشون سر و کار داریم بشدت بشدت برای من جذابه و اینکه این مفاهیم با بیانی ساده و همه فهم ارائه میشه دلالت بر تبحر شما در کارتون داره .خیلی خیلی خوشحالم از اینکه با شما آشنا شدم و آرزوی موفقیت براتون دارم و صد البته که هستید پس موفقیت های بیشتر .دوستتون دارم صدای آشنای من
سلام سولماز عزیز خیلی ممنون بابت پادکستای خوبتون من سوالی داشتم که ممنون میشم کمکم کنید چون در دوران بحرانی زندگیم به سر میبرم من مامانی دارم که خیلی مهربونه و همه کاری برام کرده ولی من و شکنجه روحی میکنه دانسته یا ندانسته تا میخوام ازش فاصله بگیرم از لحاظ روحی مستقل شم میگه چرا باهام این کار و میکنی منم میگم خواهش میکنم انقد بهم نچسب یکم فضا بده بعد اون شروع میکنه قهر کردن گریه کردن دیگه برام آشپزی نمیکنه و جبهه گرفتن البته خودش تاحالا باعث شده که آشپزی نکنم من خیلی عذاب وجدان دارم و احساس گناه
اولین نفری هستم که قلبتون رو فشردم ،دانلود هم انجام شد ،بعله
طلاق میگرفتم😭😭😭
همه ی پادکست های شما عالی هستند
سلام یه مشکلی که برای من هست اینه که جواب یه سری از چیزایی که شما میگین روی کاغذ بنویسین برای من "نمیدونم" هست.
عالی بود مث همیشه