Naruhodo #454 - O que é burnout e como lidar com ele?
Description
Só em 2022 entrou em vigor a classificação do burnout na CID-11 da Organização Mundial da Saúde, mas ele é um fenômeno ocupacional contemporâneo que já foi mencionado há bastante tempo na humanidade. Afinal, o que a ciência tem a dizer sobre o burnout?
Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
>> OUÇA (52min 16s)
*
Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
Edição: Reginaldo Cursino.
*
APOIO: INSIDER
Ilustríssima ouvinte, ilustríssimo ouvinte do Naruhodo, chegou o mês mais feliz para quem gosta de INSIDER - ou seja: é o mês mais feliz para mim também.
Afinal, é o mês da Black November INSIDER, a promoção mais potente em descontos da história da marca!
Você vai poder ter os best-sellers da INSIDER com até 50% de desconto: é só combinar o cupom NARUHODO com os descontos do site.
Mas existe uma forma de aproveitar a Black November ainda mais: entrar no canal de WhatsApp da INSIDER.
Porque é lá que acontecem as FLASH PROMOS — promoções relâmpago com descontos ainda maiores, por tempo super limitado.
Quem entra no grupo, como eu já entrei, recebe as melhores oportunidades antes de todo mundo — e garante o que quer enquanto ainda há estoque.
Então não deixe pra depois e entre agora mesmo no grupo de Zap no link:
https://creators.insiderstore.com.br/NARUHODOWPPBF
Ou clique no link que está na descrição deste episódio.
INSIDER: inteligência em cada escolha.
#InsiderStore
*
REFERÊNCIAS
Versão Brasileira de Burnout Assessment Tool (BAT) para o trabalho
https://burnoutassessmenttool.be/handleiding_vragenlijst_eng/
Burnout: a Fashionable Diagnosis
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3230825/
Chapter 43 - Burnout
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128009512000443
Burnout: A Review of Theory and Measurement
https://www.mdpi.com/1660-4601/19/3/1780
Burnout Trends Among US Health Care Workers
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2833027
Use of Ambient AI Scribes to Reduce Administrative Burden and Professional Burnout
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2839542
The effects of implicit ethnic expectations and burnout on teachers’ evaluations of students’ performance
Factors of Burnout among Teachers: A Systematic Review
Revitalising burnout research
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02678373.2025.2473385
Job Burnout and Couple Burnout in Dual-earner Couples in the Sandwiched Generation
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0190272511422452
Effective Interventions to Reduce Burnout in Social Workers: A Systematic Review
https://academic.oup.com/bjsw/article-abstract/54/8/3794/7713443
"One Step Back; Where Are the Elixirs of Yesteryear When We Hurt?
Burnout, Fatigue, Exhaustion: An Interdisciplinary Perspective on a Modern Affliction
Individual-focused occupational health interventions: A meta-analysis of randomized controlled trials.
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Focp0000249
The evaluation of an individual burnout intervention program: The role of inequity and social support.
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0021-9010.83.3.392
The concept of neurasthenia and its treatment in Japan
https://link.springer.com/article/10.1007/BF02220661
Characteristics of Staff Burnout in Mental Health Settings
https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/ps.29.4.233
Naruhodo #348 - Sentir medo e ansiedade é algo ruim?
https://www.youtube.com/watch?v=u30dN7ACvE4
Naruhodo #229 - O medo aumenta a produtividade no trabalho?
https://www.youtube.com/watch?v=HladRKLnJ_U
Naruhodo #284 - Qual o impacto do desemprego em nossa vida?
https://www.youtube.com/watch?v=L3UsqrjLmRA
Naruhodo #187 - Por que procrastinamos?
https://www.youtube.com/watch?v=gwALLmR3VYw
Naruhodo #395 - O que é força de vontade?
https://www.youtube.com/watch?v=5bR1RNVo7kM
Naruhodo #62 - Existem doenças psicossomáticas?
https://www.youtube.com/watch?v=etuFYdCAKe4
Naruhodo #342 - O que é e de onde vem a inspiração?
https://www.youtube.com/watch?v=Xg0vGC-uPwM
Naruhodo #373 - Como funciona a carreira de cientista?
https://www.youtube.com/watch?v=8ZaQHTb-o4U
Naruhodo #360 - O que é e como lidar com o bullying?
https://www.youtube.com/watch?v=vyTcYk6f-bA
Naruhodo #377 - Aprendemos melhor fazendo pausas?
https://www.youtube.com/watch?v=PZVVN9lHeno
Naruhodo #312 - Ficar sentado muito tempo aumenta a chance de morrer mais cedo?
https://www.youtube.com/watch?v=6ZFLoDFLFTY
Naruhodo #220 - Existe causa para a depressão? - Parte 1 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=cFo8GFwyuR0
Naruhodo #221 - Existe causa para a depressão? - Parte 2 de 2
https://www.youtube.com/watch?v=5peXBmG43lU
*
APOIE O NARUHODO!
O Altay e eu temos duas mensagens pra você.
A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos.
A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano.
Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar.
A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar.
A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser.
O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON.
É isso, gente. Estamos enfrentando um momento import
United States
