É impossível estar motivado o tempo todo. Isso é fato. 

Agora, como fazer para não depender da motivação e, ter disciplina para alcançar aquilo que você tanto quer? 

Host: Thiago Nigro 

Convidado: Bernardinho @bernardinho_oficial

Time do Primo: Kaique Torres e Lucas Zafra 

Edição: Lucas Zafra e Guilherme Cácomo 

Não deixe de acompanhar o maior desafio de 21 dias já feito. Todos os dias, às 21h57, no instagram do @thiago.nigro