صلح درون در یوتیوب - چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟
118Description
🔺پادكست صلح درون در یوتیوب
▪️موضوع : چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟
(نسخه ویدیویی اپیزود را در یوتیوب ببینید)
https://youtube.com/@sepblog?si=v4y3QnKVPTgDu4Av
توضيحات : خودکفایی پاسخ مدرن به تروما!
تا به حال شده احساس کنی که از هیچکس کمک نمیخوای؟ و فکر کنی که بدون کمک کسی هم می‌تونی از پس همه چیز بربیای، اما در کنارش، احساس تنهایی عمیقی کنی؟
در این ویدیو قراره درباره دروغ بزرگی که خیلی از ما ممکنه به خودمون بگیم صحبت کنم، استقلال افراطی که شاید نشونه زخم‌هایی قدیمی و گویای این باشه که از آدم‌ها ناامید شدی، در این ویدیو قراره با هم ریشه این موضوع رو پیدا کنیم و راه رهایی از این زندان تنهایی رو یاد بگیریم
آنچه در ویدیو خواهی دید
استقلال بیش از حد 00:00
سه ریشه اصلی استقلال دفاعی 01:45
زخم های دلبستگی 02:00
واکنش وارونه 02:50
زخم اعتماد 03:56
راهکارهای بهبود، درک و پذیرش زخم و درد 05:49
باز تعریف مفاهیم 07:34
بازسازی اعتماد 08:27
جمع بندی 09:59
برای تهیه کارگاه بهبود فکر بیش از حد(Overthinking) به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
United States
به قول آقای حامد وحدتی نسب ما از زمان انسان های نئاندرتال ام دنبال ایجاد روابط گروهی بودیم و درگروه معنا پیدا می کردیم و کلا بشر نمیتونه تنها باشه چون به جنون میرسه ما انسان ها موجودات اجتماعی هستیم و این جزئی از ژنتیک ماست
اگر به دنبال شانس هستید پادکست شیش و بش را بشنوید
مطلب خوب بود ولی حس میکنم پادکست ها از حالت خودمونی به حالت روخوانی تغییر کرده
آقای خدابنده عزیز از رو میخونی؟
شادی درون کجاست ؟
خیلی سریع صحبت میشه،انگار فقط این جملات رو حفظ کرده ای آقای خدابنده🤔
سلام اقای خدابنده ی چیز عکس این قضیه وقتی پیش بیاد چی وقتی از نزدیکانت آسیب دیده باشی از افراد مختلف ولی باز به افراد اعتماد میکنی مشکل کجاست؟
آزموده را آزمودن خطا ست چرا دنبال راه جدید نباشیم همش همون تکرار کنیم خوب به نظرم روش‌ها و راه های جدیدی میشه پیدا کردن برا رهایی از حس تنهایی هست لازم نیست دوباره اعتماد کنیم
عالی
اره درسته .تنها خدا بی نیاز هست .ماهمه به هم نیاز داریم واین چرخه ادامه داره .ماباید بلد باشیم دوست ودشمن هست .مهم اینه که مادرچه مسیری هستیم وجدان ارام داریم.این مهمه
سلام بیانتون خیلی عالی هست .ولی به هیچ کس نباید اعتماد کرد.نزدیک بشی میسوزی چون حسودن نادون هستن اینها خدارو نمیشناسن تربیت ندارن.