क्यों बढ़ रही है ऑस्ट्रेलिया में कार्यस्थलों पर बर्नआउट की समस्या?
Update: 2025-10-17
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मानसिक स्वास्थ्य को लेकर बढ़ती जागरूकता और ‘राइट टू डिसकनेक्ट’ जैसे नए नियमों के बावजूद ऑस्ट्रेलिया के कार्यस्थलों में बर्नआउट की समस्या और बढ़ गई है। एक नए शोध के अनुसार लगभग तीन मिलियन ऑस्ट्रेलियाई अगले एक साल में अपनी नौकरी छोड़ने पर विचार कर सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अत्यधिक कार्यभार, अवास्तविक डेडलाइन्स और निजी सीमाओं की कमी इसके प्रमुख कारण हैं। Allianz Australia और Superfriend के अध्ययन में पाया गया कि स्वास्थ्य, शिक्षा और रिटेल जैसे क्षेत्रों में बर्नआउट सबसे ज्यादा है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि प्रबंधकों को बेहतर मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षण दिया जाए, नियमित ब्रेक और ‘मेंटल हेल्थ डे’ रखे जाएं, और कार्यस्थल पर सहयोगपूर्ण माहौल बनाया जाए ताकि कर्मचारी तनाव से उबर सकें।
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