瓦的减肥历险记：怎么吃成这样？是朝廷的赈灾粮下来了吗！
Update: 2025-12-15
Description
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 张老师
嘉宾：Siri
“减肥”这档子事儿
相信有蛮多人都经历过
从雄心勃勃到自我怀疑
从深夜饿醒到报复性进食
每一步都是对自我意志的极大考验
凹门诸位也是深陷其中不知多少来回
今儿咱就来好好盘一盘
我的减肥之路为何如此艰辛?!
以及减肥途中究竟有哪些妙招与雷区!!
重要提示：
本期节目分享内容均为个人经验
效果因人而异
不可替代专业医疗建议
我们提倡健康第一、审美多元
坚决反对极端减肥与身材焦虑
收听途中请结合自身情况理性参考
BGM：
DEEP EAST MUSIC - Sunny Jim
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