帕金森病是我们大家熟悉又陌生的一种疾病。说熟悉，是因为有不少名人得了这个病，例如拳王阿里、作家巴金等等，而帕金森病患者手抖的症状也令人记忆深刻。

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1996年亚特兰大奥运会，一代拳王阿里举起奥运火炬，此时他已身患帕金森病十余年

说陌生，是因为帕金森病是一种神经系统疾病，大家多少会觉得有点神秘莫测，不明就里。

这个两百多年前就被发现的疾病究竟是什么样的一种疾病？能预防吗？能治疗吗？怎么治疗？

今天#长点健识# 就请到北京世纪坛医院神经外科领头人毛之奇主任医师，为大家详细解读。

温馨提示：本期节目内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。

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京东APP搜索：毛之奇 ，可以在线咨询毛之奇主任。

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本期节目参考书：30分钟读懂《脑内旋风:帕金森研究解密》，利民·邓 著， Shizu 佟小笗  译

3:56 两百多年前，英国医生帕金森发现了“震颤麻痹”，也就是“帕金森病”

6:02 很多人觉得手抖就是帕金森病，这是视频科普带来的问题，帕金森病实际有4个主要表现：震颤（包括手抖、脚抖、下颌抖）、僵硬、运动迟缓、姿势不稳。这4个也叫做帕金森病的运动症状。除此以外，外人看不到的症状还有便秘、多汗、焦虑、不宁腿等，影响患者生活质量

8:24 只要有这些表现了，我们就可以说“你可能得了帕金森综合征了”。

9:38 帕金森病只有老年人会得吗？其实基因等原因会导致一些青少年、青年人得早发型帕金森病，毛之奇大夫看过最小的病人只有12岁

11:52 早发型、青年型帕金森病与老年帕金森病的治疗方法有哪些异同：大体原则一致，但用药的特点不太一样。此外早发型、青年型帕金森病的发展是“五花八门”的，变化特别多

14:23 毛之奇大夫看过发病年纪最大的患者是80岁，根据目前的研究，即便患有帕金森病或有帕金森病的风险，积极地预防也能推迟帕金森病发病时间

18:29 很多人开玩笑说，我问医生做什么能预防帕金森病，医生天天就跟我说：多做运动、别抽烟、不喝酒。这些建议谁都能说！

19:03 大脑保健，针对神经系统的运动，医生一般建议做的是复杂的运动，比如练习太极拳，就能延缓帕金森病的进展

23:21 经常有人问，毛主任，我天天打掼蛋、打麻将，我天天思考，那不是对我的脑力有帮助吗？

24:46 研究表明，阅读对我们大脑的保护是最强的

25:16 到目前为止，被证明效果非常明确的治疗就2项——药物治疗、手术治疗

26:06 随着帕金森病患者年龄的增长，很多人会觉得我药没效了，是不是耐药了？毛主任想对病人说，并不是你耐药了，而是你病加重了

27:38 为什么建议明确诊断的帕金森病人做手术：国际上做过一个十年的研究，一组病人只吃药，另一组病人做手术加吃药，十年后，第一组病人少了一半，第二组病人存活的人数比第一组明显更多，而且第二组的病人的生活质量也好于第一组。

29:14 干细胞、超声聚焦…用这些新技术能治疗帕金森病吗？

32:01 毛主任详细介绍DBS（脑深部电刺激）手术及帕金森病人常用药品

35:10 目前帕金森病还是一个终身的疾病，随着年龄的增长症状还会加重。做完手术后过几年加重也没问题，医生可以帮病人调一下机器参数，病人的运动能力又会得到很好的控制

37:31 大概只有10%左右的帕金森病人有遗传概率

38:45 研究表明我们大脑有自己的一套淋巴系统，这套淋巴系统在我们睡眠的时候清除大脑中的毒素和代谢产物等各种物质。尤其代谢物质是在深睡眠的时候清除得更明显一点。所以长期有睡眠障碍的话，如果TA未来会得帕金森病，TA的症状会更早表现出来；如果TA已经得了帕金森病，TA的疾病进展会加速。同时也有可能增加罹患阿尔茨海默症等疾病风险

39:42 作为帕金森病人的重要支持者，家人、朋友应该为TA们做些什么？

43:02 为了帮助帕金森病人更好的对抗疾病，毛之奇主任发起了“蓝手帕”公益项目，多方面为病友提供支持

44:30  “蓝手帕”公益项目还研发了适合帕金森病人锻炼的一套操，集合内家、外家、养生、冥想、调息、帕金森运动障碍的治疗等各个方面

49:48 毛主任：“我们在这个过程中会尽自己的努力去一点点地帮病人，但是看病人治好了之后，TA那个开心的样子，TA那个幸福的表情和TA老母亲很开心的样子，我们都感觉非常欣慰，很开心。”