Discover素问素答当四个90后开始养生,告别痛经、疲劳、痘痘……
当四个90后开始养生,告别痛经、疲劳、痘痘……

当四个90后开始养生,告别痛经、疲劳、痘痘……

Update: 2024-10-28
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Description

欢迎来到「素问素答」,这是一档养生播客,由来自天南地北,处于不同人生阶段的四个90后共同主持。在这里,你可以听到我们和中医大夫的对谈,内容涵盖多方面:反内耗反焦虑、缓解肩颈腰腿痛、四时养生思路……总之,你关心的、有关身心健康的内容,这里全都有。

这期节目,重点和大家分享这档节目未来要做什么,我们是怎么接触中医并扭转了一些刻板印象的,以及一些简单的日常养生小思路。

本期摘要

00:45  「素问素答」的自我介绍

03:20   小晃摆脱痛经的困扰

04:37   差点聋掉的花椒被拯救

06:09   可心对中医印象的180度转变

09:07   七七的战“痘”经历

13:09   一些养生小方法

主播

小晃、花椒、可心、七七

开场音乐

Palma – Scandinavianz (No Copyright Music) Audio Library 

新人新号,认真做内容,欢迎关注订阅。期待你的留言和反馈,这对我们来说很重要。

欢迎加入听友群:

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祝大家身心健康,日日如常。

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