اپیزود ۱۷۵ - کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟
Update: 2025-11-23
70
Description
🔺پادكست صلح درون
▪️موضوع : کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟
توضيحات : این اپیزود هم تکمیل کننده صحبت هام در مورد خانم هاست، اپیزود های پیش نیاز
✔️بیان نشدن خواسته ها در خانم ها
دوره هایی که به حل ریشه ای این موضوع کمک میکنند و در اپیزود عنوان کردم هم اینها هستند
بهبود فکر بیش از حد(Overthinking)
دوره طرحواره درمانی(Schema Therapy)
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
In Channel




سپاسگزارم از درد مردم و جوانها گفتید عالی بود
درود بر شما،خیلی دوست داشتم اپیزود رو ،قبلا خیلی گوش نمیکردم ،ولی از این به بعد حتما بیشتر پیگیری میکنم👍 اکثر موارد برام بسیار مفید بود،ممنونم از شما🙏🏻
آقا دمت گرم کارت خیلی درسته بیست بیست
درود جناب خدابنده، ممنونم از سما به خاطر این اپیزود، و ممنونم از شما که در این اپیزود مطالبی رو گفتین که اصولا گفته نمیشد. به عنوان یه مرد دهه شصتی که نسل های مختلفی رو دیدم، میگم که نسل به نسل متاسفانه نیازهای مردان کمرنگتر و کمرنگ تر سد و از طرفی خواسته های زنان روز به روز بیشتر شد. ممنونم که به این موضوع اشاره کردین٪
به عنوان یه پسر ایرانی که دیگه وارد ۳۰ سالگی شده میگم اتفاقا خیلی از اقایون هم مطالب روانشناسی گوش میدن اما سنت قدیمی کاری کرده که اقایون اصلا نباید حزف بزنن اگر خانما فکر میکنن این اقایون هستن که به فکر رابطه جنسی هستن نمیدونن پسر سالم چی هست خیلی از پسرا اصلا وارد رابطه نمیشن خیلیا از همون بچگی کمک پدر خرج خونواده رو میدن و کمک میکنن خواهرشون حداقل از تحصیل بازنمونه و مادرشون درارامش زندگی کنه اینجا همون پسری رشد میکنه که هیچ موقع نتونسته حرف دلشو بزن
بازم ممنونم ازت اقای خدابنده که تو جامعه ای که سگ و گربه ها بیشتر بهشون توجه میشه از حقوق و دغدغه اقایون حرف زدی و جرقه ای تو ذهن جامعه زدی که شرایط مردهای الان چیه انقدر با پدرانتون که تو تورم ۵درصدی زندگی میکردن مقایسشون نکنید والا ما بیشتر نسبت به مردهای ۲۰-۳۰ سال قبل تلاش نکنیم قطعا کمتر هم نکردیم منتها شرایط اون نیست
من یه جوون ۲۸ساله هستم که تو یه شرکتی کارمیکنم که تو خاورمیانه تکه خیلی اسم و رسم داره افراد قدیمی این شرکت باهمون حقوقی که میگرفتن تو دهه هشتاد همشون دو سه تا خونه ملک ماشین برای خودشون بچه هاشون خریدن دریافتی الان من هم نسبت به خیلی از شرکتا بهتره ولی کل مال و اموالم یه ماشینه به داشتن پارتنر حتی فکرهم نمیکنم ازدواج که کلا بیخیال انتظارات خیلی زیادی ازیه پسر هست که با شبکه های اجتماعی هم تشدید گرفته بدترشده حتی ساده ترین دخترهم انتظارات شاهزاده رو داره
حرفات کاملا درسته، کاش خانوم ها فقط آقایون رو محتاج رابطه جنسی ندونن.
سلام سپهر عزیز.واقعا بینظیر هستی.دقیقا همه حرفایی که بیان کردی درسته . الان همه ماها در کف هرم مازلو که ابتدایی ترین نیازهای یه انسان هست در حال در جا زدن هستیم و به همین دلیل خیلی ها ، به درمان طرحواره ها ، تقویت مهارت های ارتباطی و بقیه مسائلی که فرمودی ، اهمیتی نمیدن . واقعا نمیدونم چی بگم فقط برای همه آرزوی خوشبختی ، سلامتی و سعادت دارم و از شما به خاطر آگاهی بخشی تشکر میکنم .🙏🏻🌻🍀🌻🍀
سلام و عرض ادب,من یه پسر ۳۳ ساله مجردم همیشه فک میکردم باید برم تراپیست و تراپیستمم خانم باشه و هر چه سن بالاتر بهتر چون من از ۱۵ سالگی مادرمو از دست دادم فک میکردم بیشتر کانکت شم با اون تایپ ،ولی به دور از اغراق هیچکس مثل. تو حرفاش منو جذب نکرد و پیگیر، چون ادبیاتت یه جوریه که حس میکنم با هم مشکلات تو یه تایم سن مشترک گذرونیدم کامل با کلمه کلمه حرفات کانکت میشم ،همه میگن از دور لنگش کن ولی تو اینجوری نیسی خلاصه من اگه امتیاز باشه ۱۰ از ۱۰ بهت میدم به همه هم پیشنهاد کردم ،صداتم دلنشینه
چقدر حرف دل منو زدی سپهر جان ، مرسی که هستی ، اپیزودات خیلی مفید و کاربردین خدا حفظت کنه
نود و پنج درصد آقایون و پسرای هم سن سال من توی جامعه اصلا ناپدیدن کسی مارو نمیبینه ماهم علاقهای و اشتیاقی به بیرون اومدن از سایه نداریم و چقدر تعریف درستیه که مردا مشکل اصلیشون حرف زدنه
متاسفانه خانم ها توی رابطه خیلی کم طاقت هستند و زمانیکه وارد گفتگو باهاشون میشید پذیرش ندارند و زود عصبی میشن
خیلی مبحث عالی بود خودم بعنوان خانم توصیه میکنم به خانمهای دیگه که در این شرایط کنونی ما واقعا باید هوای آقایون رو داشته باشیم
من به عنوان خانم خیلی چیزا یاد گرفتم واقعا یکی از بهترین اپیزود هاییه که تاحالا از این پادکست گوش کردم.فوق العاده بود.سپاس فراوان
دقیقا درست هست متاسفانه بخشی از آقایون بشدت زیر فشار روحی و روانی و جامعه فاسد هستن 👌👌🙏🙏
لطفا درمورد خیانت هم صحبت کنید
حرفهای دل خیلی از مردای جامعه رو گفتی، یکیشون من.. چه دختر چه پسر جامعه، بیاین همدیگرو بهتر درک کنیم...
تو اوندورانی که میشد رابطه خوب تجربه کنم همیشه مهمترین ترسم این بود که نتونم حامی خوبی مخصوصا در مسائل مالی برای پارتنرم باشم مخصوصا بازه ۲۰ تا ۳۰ که میشه در ساحت احساسات و عواطف تجربیات بی نظیری داشت، من و اکثر همنسلام نشسته بودیم به در نگاه میکردیم مبادا تو یه رابطه نزدیک عزت نفسمون خدشه برداره
این مواردی که گفتید یه خانم تنها و مستقل هم تجربه میکنه.